Автор: - Газета Труд

Новости

Атаки БПЛА на Москву - что дальше?

Вчера – почетный, а сегодня – пошел ты…

«Труд» №063

за 13 .09 .2024

Читать PDF

Новости

21:59

Белый дом: США не планируют снимать с ВСУ ограничения по ударам по России

21:28

66,7 млн гектаров: в Китае пересчитали высокостандартные сельхозугодия

20:58

Глава Минздрава Приморья призвал «создавать потомство» в перерывах между работой

20:28

Илон Маск: Многоразовые тяжелые ракеты спасут человечество от вымирания

19:57

Экс-глава воздушной разведки ДНР Дмитрий «Гудвин» Лысаковский погиб на передовой

19:27

Телеведущая Ирада Зейналова назначена послом РФ в Республике Маврикий

18:55

«Решение будет безусловным»: офис Зеленского выразил уверенность в разрешении ударов по РФ

18:23

В Таджикистане заявили о вреде работы в РФ для здоровья трудовых мигрантов

17:43

Небензя заявил о начале прямой войны с НАТО в случае разрешения ВСУ бить по России

17:07

Китай обвинил США в нанесении ущерба мировой торговле

Все статьи раздела

16:47

Москвичкам предложили в течение года сдать анализ на фертильность

16:29

Мало рабочей силы. Глава ЦБ назвала главный риск для экономики России

16:06

Почти 5000 солдат. Названы потери ВСУ в боях с 3 группировками ВС России

15:48

Три группировки ВС РФ за неделю уничтожили почти 12000 бойцов ВСУ

15:28

ВС РФ за неделю нанесли почти 40 ударов по военным объектам на Украине

15:09

Украинские военные заявили об огромной цене нападения на Курскую область

14:51

Иностранцам разрешили платить в метро Пекина картами в одно касание

14:30

Средняя цена машин с пробегом в России упала ниже 1,5 миллиона рублей

14:10

Отбивавший атаки ВСУ 10 часов морпех стал Героем России

13:48

Банк России повысил ключевую ставку до 19%

13:26

Кремль перенаправил в МО вопрос об «ударе по судну с «зерном» в Черном море

13:07

Российская армия освободила в Курской области еще четыре села – Mash

12:46

В Китае повысят пенсионный возраст

12:26

ВС России продолжают наступление в Курской области – Минобороны

12:04

Российский спецназ уничтожил в Курской области пять опорных пунктов ВСУ

11:44

Премьер Британии пообещал не разрешать Украине бить западным оружием по РФ

11:25

Суд арестовал имущество Ахмедова и Шестерова по делу парка «Патриот»

11:03

Свидетели подтвердили причастность Вовк и Цыганенко к убийству Дугиной

10:41

Пекин побил рекорды по числу туристов и доходам от туризма

10:20

После заявления Путина в Британии обратились с требованием к НАТО

Все статьи раздела

Главная Автор

Виктория КАЛИНЕВИЧ, врач

Связаться с автором

боль в спине поза дачника поясница недомогание

Здоровье 09-08-2024 00:04 4842

Чтобы на грядке не скрючило

Классическая «поза дачника» абсолютно не физиологична

Виктория КАЛИНЕВИЧ, врач

Труд

alt text

Можно иметь прекрасную физическую форму, но час-два на даче внаклонку с согнутой спиной — и пиши пропало: ноги гудят, поясницу ломит, в ушах звенит. А все потому, что классическая «поза дачника» абсолютно не физиологична. В таком положении мышцы спины и межпозвоночные диски испытывают колоссальную нагрузку. Так что прежде, чем совершать трудовые подвиги на грядках, хорошо бы проконсультироваться с врачом. По словам остеопата Дмитрия Симкина, пациентам, имеющим хронические заболевания спины, лучше вообще от сезонных работ на дачном участке...

Читать полностью

Читают

855

Во всем виноват Чубайс?

594

Экс-глава воздушной разведки ДНР Дмитрий «Гудвин» Лысаковский погиб на передовой

523

Боевики ВСУ расстреляли в Курской области троих детей

485

Этот туман похож на обман

360

Глава Минздрава Приморья призвал «создавать потомство» в перерывах между работой

Все статьи раздела

Комментируют

«В Большом не был, но скажу…»

Почему исчезают лекарства в аптеках

В Еврокомиссии предложили помочь Белоруссии, как помогли Украине

Недомастера на все руки

ЕС назвал неоправданными ответные санкции России

Рекомендуем

Путин дал добро на создание единого регистра данных о россиянах

В Китае родилась панда-«пухляш» с хорошим аппетитом

В Кремле прокомментировали слова Собянина о возвращении к нормальной жизни

История

12:33 8329

Школы Китая получат новые учебники по трем предметам

00:03 15718

Остров радости с высоты птичьего полета

00:05 26271

Бабушки из Бураново: необыкновенный концерт

Все статьи раздела

Еженедельная рассылка Труда

Труд

© 2010-2022. АНО «Редакция газеты «Труд»
18+ Категория информационной продукции. При полном или частичном использовании материалов ссылка на www.trud.ru обязательна.

Министерство Российской Федерации по делам печати, телерадиовещания и средств массовой коммуникации, Свидетельство о регистрации Эл№77-2273 от 27.01.00

Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных объявлениях.
Адрес редакции: 125 009, Москва, ул. Большая Дмитровка, дом 9, стр.1.
E-mail: letter@trud.ru

УЧРЕДИТЕЛЬ: АНО «Редакция газеты «Труд»
ИЗДАТЕЛЬ: АНО «Редакция газеты «Труд»
ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР: Валерий Симонов