- Если вы проводите много времени на солнце, купаетесь в море или реке, обязательно нужно уделить дополнительное внимание коже лица и шеи, - напоминает косметолог Ирина СЕРГЕЕВА. - Горячий воздух и ветер обязательно приводят к сильной потере кожей влаги. И одно из самых замечательных увлажняющих средств - минеральная вода в спрее. Она не только освежит кожу, но и насытит ее витаминами и минеральными соединениями.
Вот еще несколько советов для летней косметологии:
если собираетесь загорать, то не забывайте пользоваться увлажняющими и питательными средствами, которые содержат солнцезащитные фильтры;
быстрее всего обгорает на солнышке нос, поэтому использование защитного крема для него обязательно;
чтобы кожа губ не пересыхала и не трескалась, в косметичке всегда должна присутствовать питательная помада. Особенно полезны содержащие ромашку или масло кокоса;
прекрасно смягчает кожу смесь тертого яблока и сливочного масла. Известно, что смягчающим действием обладает и огуречный сок. Многие используют огуречный сок для умывания, часто он дает еще и отбеливающий эффект;
солнце довольно часто вызывает отеки глаз. Убрать их поможет простейший и безотказный рецепт: примочки чая или отвара ромашки.
Особенного внимания требует летом сухая кожа. Очищать ее полезно настоями трав: например, ромашки или мяты. Можно порадовать кожу питательными и витаминными масками. Для них используют бананы и лимонный сок, клубнику и сливки. Для сухой кожи полезна и маска с морской солью. Рецепт простой: столовая ложка сметаны, столовая ложка творога, чайная ложка морской соли. Смесь наносится на 15 минут, затем ее смывают теплой водой и ополаскивают лицо холодной водой.
Для увядающей или сильно обезвоженной кожи полезна маска из сока апельсина и меда. Сок одного апельсина или грейпфрута смешивается с двумя чайными ложками меда и наносится на лицо и шею на десять минут. Затем маска смывается холодной водой.
СОВЕТЫ НА ЗАМЕТКУ
Эффективный и очень простой способ уберечь волосы от вредного воздействия солнца - намазать их натуральным маслом, оливковым или миндальным, конечно, в небольшом количестве. Волосы будут красиво блестеть и не получат вреда от ультрафиолетового излучения. Но потом их надо тщательно промыть теплой водой с мягким шампунем.
Лето - самое время для закаливания. Начать можно хотя бы с обтираний влажным полотенцем. Замечательное средство - контрастный душ. Он тонизирует и сосуды, и кожные покровы, дает возможность массировать участки воды напором воды.
Прекрасный способ закаливания и профилактики болезней ног - ходить босиком. Стопа - особая часть тела, где находится множество нервных окончаний и рецепторов. Немецкий целитель Себастьян Кнейп когда-то сказал об этом так: "Каждый шаг босиком - лишняя минута жизни".
БУКЕТ ДЛЯ РУК
Если вы на отдыхе у моря - ранимая кожа рук страдает от зноя, соленой воды, ветра. А если работаете на огороде - это еще более серьезное испытание для рук. На даче при работе на грядках не забывайте про тонкие хлопчатобумажные перчатки. Если приходится мыть много посуды - надевайте резиновые перчатки. Помните: кожа рук очень нежная, хрупкая, она быстро истончается, становятся видны мелкие морщинки. Так постарайтесь сохранить изящные ручки, о которых так любят писать поэты.
Если руки сильно пострадали от работы или жары, вы почувствуете неприятное стягивание, сухость. Тогда нужно на ночь обильно смазать руки слоем питательного крема и надеть хлопчатобумажные перчатки. Утром руки будут мягкими. Мыть их лучше только в прохладной воде. Полезно протирать руки кусочками льда (кстати, это касается и кожи лица). Лед можно заморозить из настойки лечебных тонизирующих трав - аптечной ромашки, крапивы, тысячелистника. Все эти вещества смягчат кожу, кроме того, умывание или протирание льдышкой - замечательная тренировка сосудов.
Еще одно простейшее смягчающее средство для рук - вода, в которой варился картофель. Отварите несколько картофелин, чуть остывшую воду слейте в глубокую миску, добавьте туда несколько капель лимонного сока. Опустите руки на несколько минут в этот раствор, потом дайте им высохнуть, и смажьте кожу питательным кремом. Не забывайте, что не только лицо, но и руки любят овощные и фруктовые питательные маски, для которых используют и картофель, и ягоды, и томаты.
Если на руках появились ссадины, трещины, можно использовать кабачки или баклажаны. Рецепт простой: немного кабачка нарезать дольками, полить маслом. Наложите дольки на руки, оберните чистой салфеткой, держите десять минут. Если руки очень шершавые, полезно порадовать их ванночками из сока свежей капусты, молока или простокваши.
Для хрупких ломких ногтей можно посоветовать очень простую и эффективную ванночку, для которой нужно немного теплого оливкового масла и несколько капель лимонного сока. Опустите кончики пальцев в неглубокую чашку с такой смесью и подержите пять-семь минут. Если ногти все время ломаются, помогут солевые ванночки. В стакане воды надо развести столовую ложку йодированной или обычной поваренной соли. Полезны также и ванночки из трав, которые обладают антисептическим и противовоспалительным действием, - это ромашка, зверобой, череда, календула.

В 1945 году, когда советские войска начали наступать уже по чужой земле, происходило немало ЧП, связанных с алкоголем. Отступая, враг оставлял то цистерны со спиртом, то ящики со шнапсом и вином....

Нам, похоже, скучно жить без приключений. Иначе чем объяснить появление сообщений, от которых мурашки по коже? Остается пожелать всем любителям острых ощущений, чтобы все в конце концов заканчивалось хорошо, без потерь и потрясений....

В конце 1940-х большая семья Леоновых (трех сыновей и шесть дочек вырастили Евдокия Минаевна и Архип Алексеевич) переехала из Кемерово в Калининград. Город, где прошла его юность и где на Старом кладбище упокоились родители, прославленный космонавт...

Случаи невиданной щедрости за бюджетный счет по отношению к не так давно прибывшим к нам из стран ближнего зарубежья гражданам далеко не частные, таких примеров все больше. Но федеральная власть на возмущенные...

1492 Супруга Хуана II кастильская королева Изабелла распорядилась выслать из Испании 150 тысяч евреев, если те не примут католичество. 1835 Родился Джованни Скиапарелли, итальянский астроном. В 1877 году он обнаружил...

Тяга к одиночеству — мировая тенденция, особенно затрагивающая развитые страны. Ученые называют это скучным термином «домохозяйства, состоящие из одного человека». И Россия тоже в тренде. Как отмечает...

Вечно актуальная проблема: как повысить безопасность на дорогах? Более 10 лет назад президент Владимир Путин провозгласил, что в этом деле на первом месте стоит строительство новых дорог, на втором — повышение...

Ловись, рыбка большая Во Всероссийском НИИ рыбного хозяйства и океанографии вывели карпа с геномом белка, который ускоряет процесс набора веса. Генетики рассчитывают научиться выращивать рыбу, которая будет как минимум на четверть...

К 8 марта в Анапе резко потеплело: плюс 19 после двух недель холода в феврале, когда южное побережье покрылось снегом, а коса Голенькая у Бугазского лимана — льдом. Волонтеры спасли там из плена...

В ходе Восточно-Прусской операции, начавшейся 13 января 1945-го, уже через две недели Красная армия дошла до Кенигсберга. А 29 января город был окружен. Однако стремительный 100-километровый бросок дался дорогой ценой....

В Одессе убили радикального украинского националиста Демьяна Ганула - организатора поджога Дома профсоюзов в мае 2014 года. Об этом сообщил депутат Верховной рады Украины Алексей Гончаренко (в России внесен в перечень террористов и экстремистов). «По...

В Госдуме спешно разработан законопроект по борьбе с бездомными собаками: «С улицы — в приют, через 30 дней — эвтаназия». Поводом послужили очередные резонансные ЧП с нападениями...

После освобождения российскими войсками села Гончаровка в Курской области у бойцов вооруженных сил Украины (ВСУ) не осталось путей отступления из региона. Об этом рассказал ТАСС сотрудник российских силовых структур. «Они отступали через...

1732 В Петербурге открылся Кадетский корпус — первое в России военное сухопутное учебное заведение. 1810 Образован Гвардейский экипаж — единственная морская часть русской гвардии в дореволюционной России....

Пермская аномалия или великий почин? Обнадеживающая новость: в Пермском крае в наступившем году число заключенных браков значительно превышает количество расторгнутых. В январе — феврале свадьбу отпраздновали 1907...

Многие жители приграничных сел Сумской области Украины отказываются покидать свои дома, так как ждут российскую армию. Об этом рассказал РИА Новости председатель комиссии Общественной палаты РФ по вопросам суверенитета, сопредседатель координационного...