14:24
Шольца напугал «Орешник»
Новости
Игорь Зайцев
Единого мнения на этот счет у медиков нет
Решила к лету подтянуть фигуру, купила абонемент на фитнес. И простудилась перед первым же занятием. Можно ли простуженному человеку заниматься фитнесом?
Вера Андрюшина, Звенигород
Удивительно, но единого мнения на этот счет у медиков нет. Одни категорически против, другие (и их большинство) говорят, что тренироваться при простуде можно. Ведь у людей, занимающихся спортом, иммунная система становится более активной, вырабатывает больше иммуноглобулина, и таким образом организм эффективнее борется с болезнью. Легкая нагрузка при частоте пульса 120-130 ударов в минуту и при здоровом сердце только пойдет на пользу.
Между тем американские...
В США около половины пациентов, обращающихся с жалобами на простуду, получают рецепты на антибиотики — без особой необходимости
А как у нас? Похоже, не лучше. Сильные антибиотики отпускаются по рецепту, а прочие, из популярных, могут продать, даже не поинтересовавшись, кто их назначил. Ведь аптека — коммерческое, а не лечебное учреждение.
А вы знаете, что антибиотики не могут подавить аденовирусную инфекцию? Ни с насморком, ни с ангиной, ни с гриппом не справляются и не ускоряют процесс естественного выздоровления. Эти заболевания вызываются вирусами, а вирусы к антибиотикам нечувствительны. Антибиотики применяются для лечения последствий инфицирования бактериями (микроорганизмами).
Удивительно, но и врачи порой назначают антибиотики на авось. Спросите...
Изменившиеся сосуды головного мозга с возрастом все хуже снабжают кровью его участки
Работница банка еле сдерживает эмоции, втолковывая престарелой посетительнице: «Вы вчера забирали свою пенсию. Что значит — не помните? А я вас помню. Теперь приходите через месяц».
Старушка с сомнением на лице уходит, но вскоре возвращается: «Хочу получить мою пенсию».
Это то, о чем презрительно говорят «впасть в маразм». Синдром старческого слабоумия, стойкое ослабление психической деятельности. Изменившиеся сосуды головного мозга с возрастом все хуже снабжают кровью его участки — к сожалению, и те, что отвечают за память, мышление. На ранней стадии болезни кровообращение в крупных...
Домашних животных, безвредных для аллергиков, не бывает
По статистике, в России каждый третий взрослый и каждый четвертый ребенок страдает аллергией. Число больных с каждым днем увеличивается. Количество вещей, которые могут вызвать аллергию, — тоже. О том, где может подстерегать нас опасность, мы поговорили с врачом-аллергологом высшей категории ГКБ № 29 им. Н.Э. Баумана Ириной Токаревой.
Ирина Яковлевна, почему аллергиков больше не в бедных, а в развитых странах? Не на Востоке, а на Западе? Не в деревне, а в городе? Почему в Лондоне, например, аллергики составляют 30%...
Излишнее количество йода в организме приводит сердцебиению, пучеглазию, нервозности и забывчивости
Сейчас много говорят о недостатке йода в нашей пище. Стали выпускать йодированные продукты: соль, хлеб. Но достаточно ли только их? Может, нужно принимать какие-то таблетки? Игорь Зимин, Томск
В последнее время специалисты склонны считать, что потребление йода с продуктами питания для организма не имеет существенного значения. К этому выводу они пришли после обследования населения, проживающего в районах с пониженным содержанием йода в почве и воде.
В теории у каждого второго местного должно было бы наблюдаться характерное припухание шеи в области...
Повышенное давление ведет к травме оболочки глаза, а затем и к слепоте
Вы из тех, кто внимает советам врачей следить за своим здоровьем, и даже приобрели прибор для измерения артериального давления? Поздравляем, профилактика всегда дешевле лечения.
А теперь ложечка дегтя. Измерений только в области предплечья мало. Особенно если вам уже под 50. В этом возрасте нередко развивается глаукома, которая грозит существенным ослаблением зрения — вплоть до его потери. Даже в развитых странах глаукома с большим отрывом лидирует среди причин, приводящих к слепоте. Постоянное повышенное давление внутри глаза методично травмирует его сетчатую оболочку,...
Есть мнение, что за долгую жизнь отвечают «правильные» гены
Ученые давно ищут ген долголетия. Когда же наконец найдут? В. Глазунов, Сергиев Посад.
Вспоминается карикатура: двое мужчин скучают, сидя на облаке. Один зевает: «И ради этого я никогда не пил, не курил и не изменял жене?!».
Но все же медики настаивают: тот, кто следит за своим здоровьем, живет дольше. Только всегда ли? А откуда берутся злокачественные опухоли? И почему один наживает язву, питаясь по рекомендации диетолога, а другой не слезает с «алкогольной диеты» — и ни гастрита, ни цирроза?
Ученые...
Врачи уверены: это преступление против самого себя
На интернет-сайте, где читателей консультируют медики, я прочитал письмо молодой дамы: «Давно болит горло. Лор назначил колоть... пропить... и прийти на промывание. Я прокололась, а таблетки пить не стала — ужаснулась от «побочек» в инструкции и отменила себе прием. И промывать не пошла. Сейчас второй месяц убираю «пробки» с миндалин, а левая воспалилась жутко, отечная и красная. Одна надежда на вас. Может, есть какие процедуры помимо промывания?».
Удивительно, но написала письмо не обитательница таежной...
Слабительные препараты - не лучший способ решить проблему
Американские военные врачи во время боевых действий во Вьетнаме столкнулись с необычным явлением. Большинство солдат страдали затяжными запорами, причем у некоторых это недомогание продолжалось неделями! Оказалось, всему виной обыкновенный страх. Новобранцев перед отправкой в страну подробно инструктировали об экзотических опасностях, которые могут таиться в джунглях.
Стресс — одна из лидирующих причин запоров наряду с нерациональным питанием.
К врачам с подобным недугом обращаются редко. Мол, все нормализуется само собой, да и в аптеках хватает стимулирующих...
Изжога может маскировать сердечный приступ
Часто изжога — это забрасывание небольшого количества кислого содержимого желудка обратно в пищевод. Неприятно, тревожно, но не всегда опасно. А если лекарственные средства, направленные на уменьшение кислотности желудка, не помогают, надо настаивать на тщательном медицинском обследовании.
Ну а внезапная, что называется, на ровном месте изжога может маскировать сердечный приступ. Вот несколько простых советов.
Прежде всего не следует переедать и злоупотреблять спиртными напитками. Необходимо ограничить потребление пива, лимонада, молочных коктейлей, шипучих вин...
Что нужно знать об очень распространенной болезни
Популярный телеведущий призывает нас контролировать уровень сахара в крови. Он объясняет, как это сделать самостоятельно. Но мы-то понимаем: нас просто-напросто уговаривают купить домашний приборчик-тестер! И все же это редкий случай, когда реклама на самом деле дает полезный совет. Результат анализа крови на сахар, к сожалению, может оказаться неожиданным приглашением в мир больных сахарным диабетом. А что вы, собственно, знаете о диабете, если среди ваших родных никто, к счастью, им не страдает?
Сахарный диабет — эндокринное заболевание, оно входит...
Чтобы в праздник не было мучительно больно
Если первым утром нового года на ум приходит вопрос: «Почему вчера было так хорошо, а сегодня так плохо?» — значит, вы не радовали, а лишь терзали свой организм. Ничего удивительного, когда такой изобильный стол накрывается раз в году, а старательно приготовленные блюда воспринимаются в качестве закуски.
«В следующем году такого разгула точно не будет!» — даем мы себе клятву. Ну а раз так, давайте напишем себе для памяти что-то вроде шпаргалки.
Предупредите печень
Дома-то мы сами себе хозяева, но вот в гостях,...
Слабоалкогольный крюшон: фрукты, вино, водка и шампанское
В молодежной компании традиционные застольные напитки можно заменить вкусным и оригинальным слабоалкогольным напитком собственного приготовления. Например, некогда популярным крюшоном, который у нас уже подзабыли.
Для новогодней ночи крюшон готовят с утра и в больших количествах. Например, в ведре. Свежих или консервированных фруктов потребуется столько, чтобы заполнить ведро приблизительно на треть. Для зимнего крюшона прекрасно подходят консервированные персики и ананасы (вместе с соком, в котором они плавали в банках), три-четыре апельсина, пара лимонов, а остальное...
Чрезмерное увлечение рыбьим жиром чревато психическими расстройствами
«Я считала, что пить рыбий жир полезно, да и врач сказал, что его надо давать маленьким детям для профилактики рахита. Но мой ребенок постоянно плачет и плюется, а еще у него появились красные пятна на коже. Может ли это быть из-за некачественного рыбьего жира?».
Валентина Замыкаева, Осташков
Отвечаем: может, причем даже из-за вполне качественного.
В рыбьем жире содержатся жирные кислоты — важный компонент детского рациона, они необходимы для роста нервных клеток. Кстати, будущей матери очень полезно включать в свой рацион рыбу, потому что содержащиеся в ней...
До или после еды - это очень важно
Зима традиционно встречает нас не только новогодними подарками, но и немалыми затратами на лекарства. А можно ли в принципе прожить без лекарств? Приверженцы народной медицины утверждают: две трети всех нарушений здоровья не требуют не только лечения «химией», но даже врачебного вмешательства.
С другой стороны, организм даже здорового человека стареет и со временем не может полноценно функционировать без поддерживающего медикаментозного лечения. А в критических случаях только быстродействующая таблетка помогает сохранить жизнь. Проблема в другом:...
Прежде чем устроить дома оранжерею, познакомьтесь с растениями поближе
Экзотическая оранжерея в квартире — относительно новое увлечение горожан. Сегодня специализированные магазины предлагают фантастическое разнообразие растений чуть ли не со всего света.
К сожалению, это невинное, на первый взгляд, хобби может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Домашние растения нередко бывают причиной развития аллергии. Вы можете почувствовать это на этапе покупки рассады: как правило, аллергия проявляется сразу при контакте с растением. Нет аллергического дерматита или экземы? Отлично! Вот только как отреагируют на растение остальные члены...
Проблемы с капиллярами лица могут говорить о заболеваниях сердечно-сосудистой системы
В те времена, когда пьянству у нас то и дело объявляли бой, алкоголиков на карикатурах изображали сплошь с пунцовыми носами. Понятно, какой стресс и по сей день переживают на дух не переносящие алкоголь мужчины (и особенно женщины), у которых микроскопические капилляры на лице хронически расширены. Ведь окружающие могут подумать: если нос красный, значит, его обладатель не прочь заложить за воротник.
В норме эмоциональный посыл (например, острое чувство стыда) заставляет капилляры расширяться, а затем они приходят в исходное положение. Некоторые...
С запахом пота можно и нужно бороться
Если в компании за столом начинают рассказывать анекдоты о мужских носках, значит, кто-то из гостей дал повод для темы. Однако проблема пота и гигиены вообще актуальна для обоих полов. В холодную погоду, когда мы носим массивную обувь, кожа стоп страдает от избыточного тепла, ноги потеют — иногда очень сильно.
Жизнь гормонов
Выделение пота — нормальная реакция организма на тепличные условия: испаряющийся пот охлаждает кожу. Но если она плотно «упакована», испарение затруднено. Больше других страдают люди с повышенной функцией потовых желез. Их организм...
Жевательная резинка способствует самоочищению ушей
С первыми холодами родители стараются надеть детям под шапочки косынки. Да еще проверяют, нет ли в помещениях сквозняка. Ведь каждый из нас помнит детские горячечные ночи с неудобным согревающим компрессом на голове и камфорным маслом, которое мама то и дело закапывала в больное ухо.
Ушную боль вызывают микроорганизмы, которые изначально нацеливаются на носоглотку. Мы хлюпаем распухшим носом, и значит, есть опасность, что следующими сдадутся уши. Зловредные микробы попадают туда очень просто: через евстахиевы трубы — узкие канальцы, соединяющие носовые...
Почему мы верим сомнительным медицинским сенсациям
Интернет полон новостями из мира медицины. Правда, медики и пациенты относятся к ним по-разному. Если, скажем, публикация посвящена лечению кариеса в домашних условиях, дантист не станет читать ее даже из любопытства. Тем не менее она наверняка войдет в рейтинг самых популярных. Потому что мы, такие взрослые и умные, втайне верим в чудеса.
Пение птиц благотворно влияет на пищеварение«, «ношение солнцезащитных очков исправляет форму носа», «золото снижает сексуальное влечение»: Да кто все это придумывает?
Чаще всего новости приходят из заслуживающих...
Удивительное растение продлевает жизнь
Почему жители средиземноморских стран редко страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями и живут долго? Все дело в рационе питания, непременно включающем оливковое масло.
Основной компонент оливкового масла — олеиновая кислота, крайне необходимая нашему организму. Сами мы ее синтезировать не можем, поэтому получаем из масличных культур. В оливковом масле ее содержится около 64%, в то время как в подсолнечном — не более 30%. Увы, столь ценная для здоровья олива в России не растет.
Также в оливках содержатся белки, сахара, пектины, витамины...
Прививка от гриппа: делать или нет?
Наступили осенние холода, а значит, грипп скоро возьмет нас в плен. На днях автор этих строк был свидетелем разборки, которую пациенты районной поликлиники устроили участковому врачу: почему одним он посоветовал делать прививку от гриппа, а другим, наоборот, не рекомендовал. «Разве грипп не одинаков для всех?» — возмущались они. Доктор же устало разъяснял: «Грипп каждый раз приходит к нам новый, а производители вакцин не успевают адаптировать к нему свои средства. Если у вас есть лишние деньги, прививайтесь. В общем, на ваше усмотрение».
Можно ли...
Новомодные чистящие средства помогают в уборке, но сокращают продолжительность жизни
Помните домохозяйку из анекдота: «Если в квартире упорно не убираться, года через четыре грязь уже не так заметна»? Устарело. Сегодня пренебрежение правилами санитарии и гигиены — нонсенс. А усилия маркетологов по продвижению на рынок все новых моющих, чистящих, обеззараживающих и пятновыводящих средств встречают благодарный отклик потребителей. Мы верим, что все эти банки-склянки, которыми заставлены полки хозяйственных магазинов, не принесут вреда. Они же убивают всех известных микробов, а неизвестных, как кто-то пошутил, берут в плен. Почти...
Необходимо заранее позаботиться о своей печени, чтобы в ее работе не произошел сбой
Жирная пища, курение, алкоголь, употребление синтетических лекарств, плохая экология — все это может отрицательно сказаться на работе нашей печени.
Так или иначе, мы все — в зоне риска, поэтому нам нужно заранее позаботиться о своей печени, чтобы в ее работе не произошел сбой.
Этап 1 — очищение
Для начала нужно очистить печень от «шлаков» и токсинов. «Зашлакованная» печень ослабевает, и, кроме того, вырабатывает токсичную желчь, которая будет отравлять наш организм, несмотря на здоровый образ жизни.
Мы советуем принимать...
Как набрать вес без ущерба для желудка и кошелька
В то время как граждане, страдающие лишним весом, пробуют на себе все новые диеты, их антагонисты — худышки — бомбят медицинские сайты вопросами, как им набрать, а главное, удержать хотя бы несколько килограммов. Увы, патологически худых людей совсем не мало. Особенно много неприятностей худоба доставляет женщинам репродуктивного возраста.
Зарубежная фарминдустрия давно производит таблетки для увеличения массы тела, которые продаются строго по рецепту врача. Ведь патологическая худоба бывает следствием заболевания — эндокринного либо какого-то иного. Произвольное...
А всего составляющих, из которых производится косметика, насчитывается 10 с половиной тысяч
Только за один год в организм женщины попадает около 2,5 кг всевозможной косметики. В эту массу входят активные вещества из кремов и лосьонов, красок и лаков для волос... Ну и, разумеется, губная помада, которой вынужденно «питаются» и мужчины.
По статистике, из 10,5 тысячи разрешенных к использованию в косметике ингредиентов только 11% считаются безопасными. А одним из самых сомнительных продуктов, вызывающих аллергические реакции, ВОЗ называет крем для лица. По мнению Ассоциации по охране труда и здоровья, 884 ингредиента,...
Суточная норма потребления соли 4-6 граммов. И не более!
«Белым золотом» столовую соль, вероятно, называют лишь те, кто построил бизнес на ее добыче и переработке. Для остальных это самая распространенная приправа, а диетологи все чаще называют соль «белым ядом».
Еще в 1979 году на международном медицинском симпозиуме во Франкфурте-на-Майне поваренную соль заклеймили как опасный продукт: «Это отравляющее вещество, которое мы поглощаем при каждой нашей трапезе. Оно присутствует в опасных дозах в колбасе, сыре, хлебе, в других продуктах. По ошибке объявленное безобидным, оно во все больших количествах...
Как справиться с недомоганием «начинающим» метеозависимым
Людям, страдающим метеозависимостью, увы, не выписывают больничных листов. Хотя в дни, когда Землю бомбардируют магнитные частицы или резко меняется погода, самочувствие таких людей ухудшается: обостряются хронические заболевания, падает трудоспособность, снижается острота зрения, страдает память. У всех по-разному, но одинаково неприятно.
Медицинская статистика свидетельствует: самочувствие напрямую связано с неблагоприятными внешними факторами. В дни, когда на планете бушует спровоцированная беспокойным Солнцем магнитная буря, люди в два-три раза чаще обращаются к врачам, возрастает количество...
Обжорство стало приметой нашего времени
Исследования подтверждают: чересчур обильное застолье в 10 раз повышает риск инфаркта в течение часа после еды и в четыре раза — через один-два часа. Это обеспечивается, в частности, изменением концентрации гормонов и сахара в крови, а также изменением свертываемости крови.
Как уберечься от последствий переедания? Вот небольшая памятка для посетителей пиров.
Зная, что есть придется долго и много, заранее наденьте «ограничитель» — юбку или брюки с тугим поясом.
Первой парой ложек блюд, содержащих животные жиры и растительные масла, вы смажете...
Какие именно механизмы головного мозга сбоят, вызывая летаргию, еще не установлено
Что такое летаргический сон, случаи которого современная медицина, оказывается, наблюдает все чаще? «Летаргия» по-древнегречески — «забвение». Что-то переклинивает у человека в голове, и он впадает в долгую спячку. Какие именно механизмы головного мозга сбоят, вызывая летаргию, еще не установлено.
Зато известно, что болезни подвержены люди с тонко организованной душевной структурой. Во сне они могут слышать происходящее вокруг, но сами не подают признаков жизни. Если рядом нет врача или никто из окружающих не догадается поднести ко рту...
