Пивной живот приводит к слабоумию
Чем выше содержание брюшного жира — жировой ткани, окружающей внутренние органы, — тем меньше объем мозга. Об этом заявляют эксперты из Общества Альцгеймера. Давно известно, что так называемый пивной животик влияет на сердце, однако недавнее исследование на базе Медицинской школы университета в Массачусетсе показало, что отложения в области брюшины также увеличивают риск развития слабоумия.
Все потому, что пивной живот связан с усилением риска повышения уровня холестерина, развития гипертонии и диабета. А это, как известно, и есть основные факторы развития слабоумия.
Вредные привычки отнимают дюжину лет
Если вы курите или злоупотребляете
Из этой группы за 12 лет умерли 29% человек, в основном от раковых и сердечных заболеваний. Рекомендации медиков людям, не желающим сокращать себе жизнь: расстаться с вредными привычками, уделять время занятиям спортом, есть побольше овощей и фруктов.
Маленькие врунишки становятся банкирами
Ложь в раннем
Лишь самые развитые дети прибегают ко лжи и способны выкрутиться из любой ситуации. По мнению экспертов, именно такие дети, когда вырастают, становятся банкирами.
Перец чили вместо диеты
Перец чили может помочь в борьбе с лишними килограммами, рассказали американские исследователи из Калифорнийского университета. Они выяснили, что такое вещество, как дигидрокапсит (DCT), содержащееся в жгучем перце, способствует сжиганию жировых отложений. В эксперименте, который длился 28 дней, приняли участие 34 человека, желавшие похудеть.
Их разделили на три группы: одна принимала таблетки с повышенным содержанием DCT, вторая принимала те же таблетки, но лишенные «жгучей» составляющей, а третья —
Звонок от мамы успокаивает
Телефонный звонок от мамы помогает успокоиться и защищает от стресса. Неврологи из университета
Выяснилось, что телефонный разговор привел к активации «гормона любви». Обычно для его выработки требуется физический контакт, но ученые доказали, что возможность услышать материнский голос обладает таким же эффектом.
Сок из свеклы придает силы
Ученые из спортивной школы при университете Эксетера считают, что употребление сока из свеклы способно значительно увеличить выносливость и положительным образом сказывается на экономии энергии мышцами. В эксперименте участвовали семь здоровых мужчин, которые выполняли длительные
Сначала добровольцы выпили свекольный сок, а потом —
Переработка губит сердце
Люди, которые частенько задерживаются на работе, сами того не замечая, наносят урон своему сердцу. Согласно исследованию, проведенному учеными Финского института профессионального здоровья в Хельсинки, для того чтобы оставаться здоровым, человеку необходимо работать не более 7 часов в сутки. В случае если вы задерживаетесь на рабочем месте на несколько часов дольше, риск
Кроме этого, переработка негативно влияет и на психическое состояние человека, который становится более нервным и агрессивным.
Хотите сохранить клетки? Бегайте!
Бег на длинные дистанции не только прибавляет сил, но и может на время приостановить процесс, который приводит к отмиранию клеток, уверяют медики из Университета Рима. Люди, которые хотя бы изредка устраивают забеги на длинные дистанции, способствуют тем самым поддержанию здоровья костной и сердечной тканей.
При этом изнурять себя ежедневными длительными пробежками не стоит, так как это может негативно отразиться на здоровье