Помочь решить проблемы с повышенным артериальным давлением теперь могут не только медицинские препараты. Согласно последним исследованиям с этой проблемой помогут справиться также музыка и шум моря. С таким заявлением не так давно выступили ученые из Вашингтона. В проведенном медиками эксперименте принимали участие 50 пожилых людей.

В итоге выяснилось, что понизить кровяное давление можно, если как минимум три раза в неделю слушать классическую музыку, причем время прослушивания должно составлять не менее 10–15 минут. Такие же результаты наблюдались среди участников эксперимента, входящих во вторую группу, которые, в отличие от первой группы испытуемых, слушали фонограмму шума моря. Положительная динамика у людей, входивших в первую группу и слушавших музыку, появилась уже через два месяца, а через четыре месяца кровяное давление у участников эксперимента в обеих группах полностью пришло в норму.

Курение приводит к боли в пояснице

То, что курение приводит к смертельным заболеваниям, не новость. Однако финские врачи доказали: курение может также привести к регулярным болям в пояснице, что может достаточно сильно осложнить жизнь курильщика. Сог-ласно результатам исследований курильщики, особенно молодые, на 31% чаще страдают от болей в спине, чем их некурящие сверстники. Рассказывать о вреде пагубной привычки не имеет смысла, однако результаты исследований могут заставить людей еще раз задуматься, нужно ли им это.

Отказ от сигарет приводит к диабету

У людей, которые бросили курить, повышается вероятность развития диабета 2-го типа. К такому мнению пришли ученые из медицинской школы университета Джонса Хопкинса. По итогам исследования выяснилось, что среди людей, бросивших курить, риск возникновения диабета за шесть лет после отказа от сигарет был на 70% больше, чем у тех, которые никогда и не начинали курить. Ученые связывают это с тем, что, бросив курить, многие начинают набирать вес, и рекомендуют особо тщательно следить за своим весом и в первое время использовать антиникотиновые пластыри, которые помогут контролировать уровень глюкозы в крови.

 

Телевидение вредит сердцу

Просмотр телепередач настолько прочно вошел в жизнь людей, что некоторые не представляют себе жизни без голубого экрана. Большинство из них уверены, что телевидение не приносит вреда. Однако австралийские ученые вынуждены их разочаровать: люди, которые тратят на просмотр телепрограмм более 3 часов в сутки, подвержены серьезному риску сердечно-сосудистых заболеваний. Каждый час увеличивает возможность заболеть на 9%. А у тех, кто тратит на это 4 или более часов в сутки, риск получить проблемы с сердцем возрастает на 80%. Лучше посмотреть то, что действительно важно, и после этого заняться каким-нибудь другим делом, а не сидеть перед телевизором, просматривая все подряд.
 

Самое полезное блюдо

Много лет исследователи пытались найти рецепт самой полезной пищи. Наконец-то индийские медики совместно с кулинарами готовы назвать блюдо, которое приносит наибольшую пользу здоровью. По словам врачей, блюдо называется «карри из курицы с голубикой и рисом с ягодами годжи». Компоненты, которые используются для его приготовления, известны очень давно и помогают организму защититься от огромного количества болезней, в том числе рака, болезни Альцгеймера, а также вирусных заболеваний. По словам диетологов, в порции содержится столько же полезных веществ, сколько в 23 тарелках шпината, 23 гроздях винограда или 9 порциях капусты брокколи.
 

Газовые плиты во время своей работы выделяют диоксид азота, который может быть причиной около 40 тысяч случаев преждевременной смерти в странах Европейского союза и в Великобритании. Как передает информационно-аналитическое агентство Блумберг,...

В минувшее воскресенье, 20 октября, еще один 16-летний парень по неизвестным причинам свел счеты с жизнью в Екатеринбурге. А в сентябре девятиклассник из благополучной семьи покончил с собой в детской...

Смертоносный африканский вирус Марбург обнаружен на Украине. Как стало известно Telegram-каналу Mash, возбудитель тяжелого инфекционного заболевания прибыл из Польши: его привез один из военнослужащих украинских вооруженных сил (ВСУ), проходивших...

Народ ростом от 90 до 120 см исчезает с лица Земли. Да, лилипуты — замечательные артисты, с ними весело и забавно. Но крошечный рост — это тяжелое генетическое заболевание, и его...

Эксперты нашли на посуде из дома в селе Красная Сопка в Красноярском крае, где жила отравившаяся семья, следы инсектицидного средства. Об этом сообщила в Telegram-канале пресс-служба регионального управления Следственного комитета РФ. «В...

Майор вооруженных сил Украины (ВСУ) Андрей Маханько ликвидирован российскими военными в Курской области. Об этом в понедельник, 14 октября сообщил в своем Telegram-канале российский военкор Руслан Татаринов. Журналист напомнил,...

Российские ученые готовятся к проведению клинических испытаний вакцины для предотвращения смертельно опасного африканского заболевания – лихорадки Марбург, против которой до сих пор не существовало специфических видов лечения и профилактики....

Нобелевская премия 2024 года в области физиологии и медицины присуждена двоим американским ученым – Виктору Амбросу и Гэри Равкану. Исследователи награждены за открытие молекул микроРНК, регулирующих работу генов. Об этом в понедельник,...

Российские туристы рассказали о вспышке неизвестного вируса, которая случилась на курорте Белек в Турции. Об этом сообщил Telegram-канал Shot. Как выяснили журналисты, за последние дни за помощью к местным врачам обратились десятки детей и...

В России изменятся государственные гарантии оказания медицинской помощи. Об этом говорится в проекте соответствующей госпрограммы Министерства здравоохранения, размещенном в среду, 16 октября на федеральном портале проектов нормативных правовых...

Суд ограничил свободу жительнице Амурской области, которая кормила семимесячного младенца борщом, хлебом и пакетированным соком. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на объединенную пресс-службу судов региона. «Серышевский районный...

Национальная служба здравоохранения (NHS) Великобритании рекомендовала медикам службы скорой помощи работать по схеме «брось и иди» (drop and go). Такая практика предусматривает, что «неотложка» может не ждать, пока доставленные...

Президент Украины Владимир Зеленский принял решение о ликвидации всех медико-экспертных комиссий (МСЭК), работающих в стране. Они прекратят свою деятельность с конца 2024 года. Соответствующий указ опубликован во вторник, 22 октября,...

В среду, 13 ноября в Государственном Кремлевском дворце состоялся Всероссийский форум «Мир другими глазами». Он был организован Всероссийским обществом слепых (ВОС) и посвящен правам и интересам инвалидов по зрению, их социальной...

Российское правительство выдало компании «ПСК Фарма» разрешение на выпуск отечественного аналога препарата «Оземпик», производимого датской компанией Novo Nordisk. Соответствующее распоряжение кабмина опубликовано...

14 ноября отмечался Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. В мире от него страдает каждый 10-й, а в России такой диагноз поставлен уже 5 млн граждан. Причем, как говорят специалисты, на самом деле...