Новости
Мария Чекунова
Побочный эффект от отпуска - ряд неприятных симптомов, которые возникают у большинства людей после быстрой смены часовых поясов
Лето, сезон отпусков в самом разгаре. Но о чем мы задумываемся, оправляясь в путешествие? О море, увлекательных поездках, ярких фотографиях: Мало кто думает о ряде неприятных симптомов, которые возникают у большинства людей после быстрой смены часовых поясов.
Джет лаг (англ. jet lag) — это несовпадение суточных ритмов сна и бодрствования человека с дневным ритмом, вызванное быстрой сменой часовых поясов при дальнем перелете на самолете. Отсюда и название: jet — в переводе «реактивный», а lag — «смещение». Похожее...
