ПЕРВЫЙ ВРАГ - АТЕРОСКЛЕРОЗ
Жирная пища становится причиной откладывания на стенках сосудов холестериновых бляшек, повреждающих внутренний слой. На поврежденном участке осаждаются кровяные тельца, которые латают "дыру". Со временем там образуется тромб, медленно закупоривающий сосуд артерии, что вызывает удушье, чувство тяжести в груди, которое может длиться от нескольких минут до часа. Обычно приступ возникает во время еды или в момент нервного напряжения.
Симптомы: жжение под лопаткой, удушье, пронзительная боль, затрудненное дыхание.
Профилактика: рациональное питание, умеренные физические нагрузки на свежем воздухе, употребление препаратов, снижающих уровень холестерина в крови, профилактика диабета.
ВТОРОЙ ВРАГ - ИНСУЛЬТ
Главная причина - резко снизившееся поступление крови в мозг. Кровоизлияние происходит из-за сужения просвета одного из сосудов, обеспечивающих мозг кровью. Так называемое кровоизлияние в мозг становится причиной 80 процентов всех инсультов. Во время удара клетки мозга получают мало кислорода и питательных веществ и в результате погибают.
Симптомы: онемение одной стороны тела, помутнение сознания, затруднение артикуляции или восприятия речи, резкое ухудшение зрения, нарушение координации, головокружение и сильная головная боль, потеря сознания. В 20 процентах случаев обширному инсульту предшествует мини-инсульт, который длится несколько секунд или минут.
Профилактика: правильный режим труда и отдыха, здоровое питание, нормальный психологический климат в семье и на работе, лечение сердечно-сосудистых заболеваний.
Первая помощь: до приезда "скорой помощи" нужно обеспечить больному покой, открыть окно, ослабить ворот, расстегнуть одежду, положить больного на бок.
ТРЕТИЙ ВРАГ - ИНФАРКТ МИОКАРДА
Инфаркт случается из-за закупоривания мелких артериальных сосудов. Во время приступа одна из артерий, питающих сердце, прекращает подавать достаточное количество крови к той части сердечной мышцы, которую она обслуживает. В результате повреждается участок ткани сердечной мышцы.
Симптомы: давящая боль за грудиной, усиливающаяся в области лопаток, затрудненное дыхание, чувство сильной усталости и бледность. Симптомы также могут напоминать приступ отравления со вздутием живота и рвотой.
Такая форма приступа часто проявляется у страдающих диабетом, пожилых людей и у женщин. Но иногда инфаркт может протекать без симптомов, только ЭКГ покажет перенесенное заболевание.
Профилактика: своевременное лечение сердечно-сосудистых заболеваний (ишемической болезни), контроль эмоционального состояния и психических реакций, отказ от вредных привычек, регуляция содержания холестерина в крови, диета.

Нам, похоже, скучно жить без приключений. Иначе чем объяснить появление сообщений, от которых мурашки по коже? Остается пожелать всем любителям острых ощущений, чтобы все в конце концов заканчивалось хорошо, без потерь и потрясений....

В конце 1940-х большая семья Леоновых (трех сыновей и шесть дочек вырастили Евдокия Минаевна и Архип Алексеевич) переехала из Кемерово в Калининград. Город, где прошла его юность и где на Старом кладбище упокоились родители, прославленный космонавт...

Тяга к одиночеству — мировая тенденция, особенно затрагивающая развитые страны. Ученые называют это скучным термином «домохозяйства, состоящие из одного человека». И Россия тоже в тренде. Как отмечает...

Случаи невиданной щедрости за бюджетный счет по отношению к не так давно прибывшим к нам из стран ближнего зарубежья гражданам далеко не частные, таких примеров все больше. Но федеральная власть на возмущенные...

В ходе Восточно-Прусской операции, начавшейся 13 января 1945-го, уже через две недели Красная армия дошла до Кенигсберга. А 29 января город был окружен. Однако стремительный 100-километровый бросок дался дорогой ценой....

Пермская аномалия или великий почин? Обнадеживающая новость: в Пермском крае в наступившем году число заключенных браков значительно превышает количество расторгнутых. В январе — феврале свадьбу отпраздновали 1907...

Пикник на пляже, включающий угощение чечевичной похлебкой, весенний сбор мусора, а также запись видеообращения к губернатору Петербурга Александру Беглову и премьеру Михаилу Мишустину, — так отметили минувшее воскресенье,...

Всего месяц радовала благовещенских жителей и гостей города лебединая пара, выпущенная биологами в Ивановское озеро. Потом белоснежную лебедушку растерзали бродячие собаки, и вдовец еще долго рассекал водную гладь в поисках...

1719 В Лондоне вышло первое издание романа Даниэля Дефо «Робинзон Крузо». 1792 Установленное в Париже доктором Жозефом Гильотеном устройство выдержало первое испытание, отрубив голову разбойнику Николя Жаку Пеллетье....

Оказывается, состояние экономики можно измерять не только скучными цифрами, отражающими уровень инфляции, ВВП и курс доллара. Найдены показатели позабавнее и поточнее. Такие, например, как индексы женских юбок и мужских галстуков —...

События прошлой недели вновь ставят вопросы пребывания иностранцев в нашей стране. В минувший понедельник, 14 апреля, СМИ сообщили, что кладовщик из «Яндекс Лавки» и повар из ООО «Урюк» были...

Недавно был обнародован рейтинг российских регионов по качеству жизни. В лидерах — Республика Татарстан, Ханты-Мансийский автономный округ, Самарская, Ленинградская, Калининградская, Ростовская области и Краснодарский...

Умный дрон вернется В Новосибирском государственном университете создали беспилотный летательный аппарат, способный доставлять грузы в труднодоступные районы. На испытаниях дрон успешно перелетел Обское водохранилище и доставил...

«Ростех» объявил о начале летных испытаний лайнера «Суперджет» с отечественными двигателями ПД-8. Он давно должен заместить поставлявшиеся из недружественной Франции SaM146, которые стоят на наших...

Это свершилось под напором возмущенных граждан, ставших жертвами на тротуарах и пешеходных переходах. В сентябре 2024-го на Татьяну наехал электросамокат с несовершеннолетним подростком за рулем. Жертва ДТП получила...

Непьющий дворник, причем из местных Архангельский инженер Денис Коробицын решил вопрос уборки снега возле своего многоквартирного дома. Умелец изобрел радиоуправляемую снегоуборочную машину, которая за полчаса очистила двор от сугробов....