Полезна жевательная резинка или нет? Ожесточенные споры по этому поводу ведутся не один год. Реклама утверждает одно, медики - другое. Впрочем, американские врачи, похоже, сдались. По их признанию, жвачка может иметь благотворное влияние на организм, особенно тех людей, которые желают сбросить вес.
Как показывают расчеты специалистов, опубликованные в последнем номере авторитетного журнала "Нью Ингленд джорнэл оф медисин", жуя резинку, человек "сжигает" около 11 калорий в час. На первый взгляд не так уж много. Но если жевать резинку непрерывно, отвлекаясь лишь на еду и сон, указывают медики, то можно без дополнительных физических усилий похудеть за год примерно на 11 фунтов, иными словами, на 5 кг.
Надо сказать, что исследования проводили врачи серьезные, в том числе эндокринолог Джеймс Левин из клиники Майо - лечебного учреждения в штате Миннесота, которое считается одним из лучших в мире. И расчеты вовсе не были умозрительными: семеро добровольцев усердно жевали резинку без сахара на протяжении 12 минут, в то время как специальная аппаратура по их дыханию определяла при этом расход энергии. А чтобы не было разнобоя, темп подопытным задавал метроном. Необходимо было, чтобы челюсти всей команды дружно совершали 100 движений в минуту - такую норму вывел сам доктор Левин, выискивая в клинике сотрудников, относящихся к категории "жвачных", и проводя хронометраж.
Кстати, на мысль о необходимости проведения подобного углубленного исследования американских специалистов навели... коровы. Оказывается, процесс жевания потребляет у этих животных пятую часть всей расходуемой энергии.