Отвечает врач-терапевт Александр Попов:
- Могу посоветовать несколько проверенных рецептов народной медицины:
1. Залить водой небольшой лимон и кипятить его на слабом огне 10 минут. Затем остудить, разрезать пополам и выжать сок в стакан. К соку лимона добавить 2 ст. л. глицерина, долить в стакан до краев меду и все это тщательно перемешать. Принимать по 2 ст. л. смеси три раза в день перед едой и на ночь. Для грудных детей: к 1 ч. л. меда добавить 2 ст. л. семян аниса и щепотку поваренной соли, залить стаканом воды, кипятить на малом огне 10 минут и процедить. Давать по 1 ч. л. каждые два часа. По мере ослабления кашля дозу смеси сокращать.
2. Для отделения мокроты смешать 10 частей багульника, 20 частей корней алтея и 20 частей травы мать-и-мачехи. Заварить 1 стаканом кипятка 2 ч. л. смеси, держать на малом огне 5 минут и настоять 30 минут. Пить по полстакана 5-6 раз в день за 20 минут до еды.
Последнее время работаю с большим объемом информации. Можно ли тренировать память?
Егор Тимофеев, маркетолог, Санкт-Петербург
Отвечает врач-невропатолог Валентина Волокитина:
- Не только можно, но и нужно. Современные исследования в области геронтологии не подтверждают мнение о том, что с возрастом количество мозгового серого вещества (нервных клеток) уменьшается. С мозгами дело обстоит точно так же, как с мускулами - чем интенсивнее работаешь головой, тем мозговые клетки становятся толще, подобно тренированным мускулам. Вот несколько советов, как тренировать память:
1. Специально читайте в газетах и журналах статьи, которые не очень привлекают. То же относится и к телепередачам - даже если вам неинтересно, просто замечайте детали.
2. Мозговые клетки отлично активизируются, если делать все наоборот: к примеру, ходить по комнате задом наперед или попробовать зашить дырку левой рукой, если вы правша.
3. Слушая любую информационную радиопередачу, представляйте себе в картинках все, что услышите. Так же можно действовать при чтении. Это отличная пища для ума.
В центре флебологии мне диагностировали наличие варикоза в начальной стадии около двух лет назад. Я соблюдаю меры по профилактике варикоза - ношу компрессионный трикотаж. Но последнее время стали заметны боли в ногах и внешнее состояние тоже ухудшилось. Почему?
С уважением, Виктория
Отвечает кандидат медицинских наук, врач-флеболог Дмитрий Лишов:
- Боли в ногах не всегда связаны с венами, а внешний вид ног далеко не полностью отражает истинное состояние вен (вы видите только поверхностные вены, а глубокие, самые главные, не видны невооруженному глазу).
Поэтому, чтобы не гадать, в чем причина, обратитесь к флебологу. К тому же 2 года - достаточный срок для того, чтобы произошли значимые изменения в венах. Компрессионный трикотаж сильно облегчает работу венам ног, тормозит прогрессирование болезни. Но полностью остановить развитие варикозного расширения вен или вернуть здоровье ногам не в его силах.

В Госдуме предложили карать по закону любителей навести порчу или приворожить любимого. Депутатов вдруг озаботило, что народ к колдунам, тарологам и нумерологам валом валит, спрос на их услуги бешеный —...

Вот новости последней недели. На сайтах знакомств вдруг стали пользоваться повышенным спросом матери-одиночки и разведенки с детьми. Оказывается, все дело в квартирном вопросе, вернее, в ипотеке. Льготную программу свернули...

В пятницу, 25 октября, свой праздник отмечают работники кабельной промышленности. В такой же день в 1879 году компании «Сименс и Гальске» было выдано разрешения на проведение работ по производству...

Вот те на! Самым матерящимся городом в стране названа Москва. Столице удалось пробить Дно (город с таким названием в Псковской области в прошлом году стал лидером «матерщинного» рейтинга). На втором...

1653 В царствование Алексея Михайловича издан Таможенный устав, установивший единую рублевую пошлину на территории России. 1762 Екатерина Великая своим указом повелела заселить малообжитые районы России, в том числе Поволжье...

Следственный комитет РФ стал последней инстанцией для многодетных семей из маленькой деревни Сабры, что в Ленинградской области. Квартирный вопрос им решить помогли, но ведь для жизни нужна не только крыша над головой. Расстояние...

Ну вот и каникулы — в большинстве российских школ они продлятся всю следующую неделю. О головной боли родителей, с кем же оставить детей на пять рабочих дней, напоминают даже поисковики. Что бы...

Многовато для ухи Жителя Иркутской области на трассе остановили полицейские: из машины несло рыбой. Нюх не обманул служителей правопорядка: в салоне и багажнике оказалось 15 ящиков с уловом — 1660...

«Природа сошла с ума!» — вздыхаем мы, наблюдая за нынешними погодными качелями, когда на смену самой дождливой в истории метеонаблюдений в Москве пятницы, 1 ноября, уже через два дня...

Выяснение бытовых отношений выходит на новый уровень. Самому скандалить или заниматься рукоприкладством с риском получить сдачи уже не модно. Сегодня обиженным проще оплатить акт отмщения по сходной цене. Нынешней осенью...

С января по сентябрь 2024 года Россию покинули более миллиона иностранных рабочих. В Узбекистан, по сообщениям местных источников, вернулись свыше 450 тысяч граждан, в Таджикистан — 350 тысяч, в Киргизию —...

В рамках специальной военной операции российские ракетные войска нанесли удар по штабу Государственного бюро расследования (ГБР) Украины в подконтрольном правящему на Украине политическому режиму городе Запорожье. Об этом рассказал РИА Новости...

Чем дольше длится СВО, тем ожесточеннее битвы в информационном пространстве. Но речь здесь не о противостоянии российских СМИ пресловутому ЦИПсО, а о нашей, внутренней войне, вовлеченными в которую оказываются...

Подразделения участвующих в специальной военной операции Вооруженных сил России зашли в центр Курахово в Донецкой Народной Республике. Об этом, как сообщает РИА Новости, рассказал советник главы ДНР Ян Гагин. «Наши боевые порядки находятся...

Да что же они как сговорились! То депутаты Госдумы заявляют, что разрабатывают-де закон о запрете пропаганды квадробинга — очередного увлечения школяров 8-14 лет, уже ставшего субкультурой. А теперь вот...

Суд арестовал по уголовному делу в отношении бывшего заместителя министра обороны России Тимура Иванова элитную квартиру в центре Москвы, рыночная стоимость которой превышает полмиллиарда рублей. Об этом сообщает РИА Новости. Речь идет о квартире...