Новости
Керчев Борис
При появлении первых признаков простуды необходимо соблюдать "щадящую" диету. И прежде всего исключить из пищевого рациона все острые и очень соленые пищевые блюда.
В первые же дни простуженному дают обильное душистое питье. Очень хорошо предложить к столу "напиток бессмертия". Для его приготовления в стакане кипятка растворяют 1 столовую ложку пчелиного меда, а затем добавляют 5-7 капель сока от плода лимона. Прекрасно в первые же дни пить побольше чая с лимоном.
Очень хорошо добавить к столу мандарины, апельсины. Полезны вареная свекла, блюда из мясного фарша, отварная рыба, творог, молоко, кефир, ацидофилин, кумыс, простокваша, яйца всмятку, паровые омлеты из них. На десерт можно предложить желе, муссы, варенья из ягод или фруктов.
Углеводов необходимо употреблять не более 400 г в сутки, так...
Не все знают, что цвет может лечить. Между тем наши коллеги из Ялтинского НИИ физических методов лечения и медицинской климатологиипри проведении терапии безмедикаментозными методами применяют и специальные настенные экраны с цветным изображением.
Оказывается, если смотреть на красный цвет, то эта процедура будет оказывать возбуждающее действие на нервную систему, эротическую сферу, даже слегка стимулировать сердечно-сосудистую систему, тонизировать мышцы сердца.
Оранжевый цвет на специальном экране или телеэкране способствует настрою на интеллектуальную деятельность, творчество. Этот цвет желательно почаще видеть во время лечения пациентам с неврастенией, психастенией и другими неврозами.
А вот желтый цвет оказывает стимулирующе-гармонизирующее действие на нервную систему. Считается, что если смотреть на желтое изображение (например, картины осенних пейзажей), то гармонизируется...
