Главная Жизнь Здоровье 00:10 17 Февраля 2023 13599
Белки в колесе

Вся жизнь «сэндвич-поколения» посвящена заботе и уходу за близкими, а на себя ни времени, ни сил не остается

Ирина Хмара, журналист
12% россиянок среднего возраста сейчас ухаживают одновременно за стариками и за детьми школьного возраста. Фото: Замир Усманов, globallookpress.com

«Сэндвич-поколением» социологи называют граждан среднего возраста, у которых дети еще не стали взрослыми и самостоятельными, при этом постаревшим родителям уже необходима помощь. Эти люди между двух огней — «еще» и «уже» — испытывают колоссальный стресс. Вся их жизнь посвящена заботе и уходу за близкими, а на себя ни времени, ни сил не остается.

Посмотрите на общемировые демографические изменения. По данным ООН, за последние 70 лет продолжительность жизни в мире увеличилась на 23 года, все чаще люди доживают до 85-90 лет. Одновременно мы стали позже вступать в брак и задумываться о наследниках. Пару десятилетий назад дети, как правило, появлялись у 20-25-летних, а сейчас все чаще их рождение родители откладывают до 30-40 лет.

Кроме того, подрастающее поколение позже покидает родительский дом. В России возраст отделения от семьи нынче сдвинулся с 18-20 до 25 лет (хорошо еще, что не до 40, как в Италии!). Дети не спешат расставаться с родителями и экономически, и психологически.

«Общество столкнулось с новым вызовом, — объясняет профессор социологии Елена Здравомыслова. — Пожилые доживают до заболеваний, которые для прошлых поколений были скорее экзотикой. К примеру, сегодня все больше стариков страдают от деменции, при которой требуются постоянный присмотр и поддержка. По факту надо с утра до вечера присматривать за отцом или матерью. А если ты еще и работаешь? А если забота требуется сразу двум родителям?»

Обычно «сэндвич-синдром» переживают люди 45-65-летние. Очевидно, что с каждым годом их процент будет расти. Ситуация осложняется еще и снизившимся уровнем рождаемости. Раньше в семье было несколько детей, которые могли разделить заботу о родителях между собой. Теперь все чаще эта обязанность ложится на плечи единственного сына или дочери. Хотя больше груза падает все-таки на женские плечи. Мужчины помогают финансово, в то время как женщины — эмоционально и физически. Мужчинам сложнее принять тот факт, что родители немолоды, могут болеть и капризничать.

«У нас сохраняется гендерный уклад, когда забота о тех, кто нуждается в помощи, ложится на женщину, — говорят эксперты. — А ведь уход за немощным человеком, даже родным — это огромный труд. К тому же нередко женщине приходится заботиться не только о своих родителях, но и о родителях мужа».

По оценкам специалистов, 12% россиянок среднего возраста сейчас ухаживают одновременно за стариками и за детьми школьного возраста. Однако оценка выглядит чересчур оптимистичной — к примеру, в США этот показатель доходит до 40%, причем 70% таких американок жалуются на ухудшение ментального здоровья. У нас же больше половины этих женщин (58%) еще и работают полный день! Не успевают поесть вовремя, отдохнуть, пройти медобследования и очень часто имеют лишний вес. А что делать? Заботиться о детях и родителях у нас принято с давних времен, любое отступление от этого порицается, и поделом.

Конечно, существуют еще няни и репетиторы для детей, опытные сиделки для стариков — уж они-то в состоянии разгрузить, освободить втянутых в круговерть забот домочадцев. Но, положа руку на сердце, многие ли россияне могут себе позволить такую «помощь друга», когда доходы в семьях падают год от года. Отказаться от своей работы? Но кто тогда будет платить по счетам, если во многих семьях нынче и двух зарплат не хватает?

К тому же старики с недоверием относятся к чужакам. Зачастую разные поколения съезжаются, чтобы пожилой человек был под присмотром. Но жить вместе — непростое испытание. Начинаются трения, возникают конфликты...

В России в условиях слабого развития социальных институтов «сэндвич-проблема» обостряется. Если для женщин с детьми в стране существуют пособия и льготы, то система долговременного ухода в России мало что может предложить. Государственных пансионатов для пожилых явно не хватает, к тому же они плохого качества, а частные стоят неподъемных денег. Соцработники положены далеко не всем, кто в этом нуждается. В результате в большинстве семей уход за постаревшими родителями целиком ложится на плечи их близких, а ведь надо еще и своих деток воспитывать...

Из 777,6 миллиона случаев инфицирования коронавирусом, по данным организации, летальным исходом завершились около семи миллионов заражений 

Фото: © Konstantin Kokoshkin, globallookpress.com

Новая пандемия на планете может начаться в любой момент, в том числе и завтра. Об этом в среду, 2 апреля заявил генеральный директор Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тедрос Адханом Гебрейесус. «Пандемия COVID-19 теперь кажется...

В четырех российских регионах введены выплаты школьницам «за беременность»

Ирина Хмара
Труд
Фото: West Coast Surfer/moodboard, globallookpress.com

Выплаты школьницам «за беременность» введены уже в четырех регионах страны: Орловской, Брянской, Воронежской и Кемеровской областях. Денежная премия для юных мам составит от 100 до 150 тысяч рублей. По замыслу...

Каждый борется со стрессом как может. Например, уходя в «покупательский запой»

Ирина Хмара, спецкор «Труда»
Труд
Многие - особенно женщины - ищут выход в «импульсивном потреблении». Фото: Gary Houlder/moodboard, globallookpress.com

Россияне установили рекорд по покупке антидепрессантов. Если в 2021 году в стране было продано 9 млн упаковок подобных средств, то в 2024-м — в два раза больше. И эти продажи стремительно растут....

Заметки на полях статистики о продолжительности жизни в России

Ирина Хмара, спецкор «Труда»
Труд
Фото: © Oksana Korol, globallookpress.com

Социальный фонд России обнародовал свежие данные. Как выяснилось, женщин-пенсионеров в нашей стране сегодня вдвое больше, чем пенсионеров-мужчин: 27,3 млн против 13,8 млн человек. При этом продолжительность жизни у российских мужчин...

«Следующая пандемия не будет ждать, пока все успокоится», - заявил едрос Адханом Гебрейесус

Фото: Lian Yi/Синьхуа, globallookpress.com

Новая глобальная пандемия непременно случится. Такое мнение высказал генеральный директор Всемирной организации здравоохранения Тедрос Адханом Гебрейесус. «Следующая пандемия не будет ждать, пока все успокоится. Она может случиться через...

Есть одна проблема: планов на такую длинную жизнь нет. И поколения, жившие до нас, не оставили подсказок

Надежда Арабкина, спецкор «Труда»
Труд
Мы уж и не всегда помним, что значит ЗОЖ и ПП. Фото: «Комсомольская правда», globallookpress.com

Сейчас столько говорят об активном долголетии, что я понимаю: пора нацеливаться жить лет 150, не меньше. Да вы сами вдумайтесь, как переменилось общественное сознание за последние лет тридцать хотя бы в отношении...

Описанные в СМИ симптомы являются признаками острых респираторных вирусных инфекций, бронхита или пневмонии, отметил Владимир Чуланов  

Фото: © Alexander Zemlianichenko Jr, globallookpress.com

Инфекционист Минздрава РФ Владимир Чуланов опроверг многочисленные сообщения СМИ и интернет-пабликов о появлении в нашей стране некоего нового, неизученного вируса. Эксперт пояснил, что появление у части заболевших россиян кашля с...

Здоровье 00:11 / 25 Апреля 2025 3623
Это вам не игрушки!

Депутаты Госдумы предложили ввести социально-психологическую экспертизу для детских игрушек

Максим Башкеев
Труд
После введения санкций доля контрафакта на полках с игрушками в наших магазинах превысила 30%. Фото: Виктор Лисицын, globallookpress.com

В Госдуме готов законопроект, предусматривающий проведение социально-психологической экспертизы для детских игрушек. Предполагается, что он закроет рынок для товаров, «оправдывающих насилие, пугающих детей и отвергающих...

Здоровье 19:01 / 05 Апреля 2025 3540
Последняя колонка

Смартфоны мешают нормальному сну

Труд
Фото: © Iordache Magdalena via www.imago, globallookpress.com

Хозяин тайги пошел на рыбалку В Хабаровском крае раньше обычного просыпаются хозяева тайги. В заповеднике «Комсомольский» инспекторы заметили отощавшего за зиму бурого медведя, который добывал рыбу на мелководье...

После инсульта у Григория Шарова начался отек мозга; тайские врачи заявляли, что перевозка мужчины самолетом на родину может ухудшить его состояние 

Фото: © Carola Frentzen, globallookpress.com

В Таиланде скончался бывший полковник МВД Тюменской области Григорий Шаров, который отправился в азиатскую страну туристом и там попал в больницу из-за внезапного ухудшения состояния. Об этом во вторник, 22 апреля сообщает Telegram-канал Mash. В...

Ранее в ведомстве сообщали, что примерно четверть населения России страдает ожирением 

Фото: © Pia Bayer, globallookpress.com

Идеология «токсичного бодипозитива» отбирает у российских граждан годы жизни. Об этом в понедельник, 14 апреля заявил на открытии XXXI Российского национального конгресса «Человек и лекарство» в Москве министр здравоохранения...

Санитарно-гигиеническим нормам не соответствуют полторы сотни пляжей

Фото: Анвар Галеев/Russian Look, globallookpress.com

На почти 150 пляжах Анапы в нынешнем курортном сезоне купаться нельзя. Об этом, как сообщает «Интерфакс», заявила главный санитарный врач России, глава Роспотребнадзора Анна Попова. «141 пляж Анапы и девять пляжей Темрюка...