После затянувшейся зимы, в первый раз собираясь на дачу, будем иметь в виду, что наш иммунитет несколько ослаб, а потому могут возникнуть самые неожиданные проблемы. Поэтому позаботимся прежде всего об аптечке.
Йод, зеленка, марганцовка непременно должны быть у вас под рукой. В начале сезона нередко возникают расстройства желудка, так что обязательно припасите активированный уголь и ношпу. На первых порах может сказаться физическая нагрузка. Ноют мышцы, разламывается спина, болит голова. Обезболивающее просто необходимо. Специалисты рекомендуют препараты на основе ибупрофена. В аптеках они представлены, например, торговой маркой нурофен. Препарат выпускается в разных формах (таблетки, капсулы, гель). Если кто-то подвержен гипертонии, не забудьте взять лекарства для снижения давления. И помните: весеннее солнце, активные физические нагрузки - всего этого должно быть в меру. Возможно, тогда и ваша аптечка останется не распакованной в течение всего сезона.