Новости
Елизавета Смурова
«Труд» решил выяснить, так ли безопасна фитотерапия, как принято считать
Многие сегодня стараются принимать поменьше лекарств, говорят: там сплошная химия. А взамен налегают на травы, считая, что фитотерапия совершенно безопасна. Но так ли это?
Конечно, травы хороши при профилактике и на начальных стадиях заболеваний: при простуде, повышенной возбудимости, гинекологических проблемах и т. д. Врачи назначают фитотерапию в качестве вспомогательного лечения хронических недугов. Ведь побочных эффектов у лекарственных растений намного меньше, чем у синтетических лекарств. Но вот серьезные болезни травами, увы, не вылечить.
Травы — это...
«Труд» решил разобраться: правда ли, что йога спасает от всех болезней
В последние годы йога оказалась на пике популярности. Трудно найти фитнес-центр, где не проводили бы подобных занятий. И в каждом крупном городе есть клубы и студии, где занимаются исключительно йогой. Правда ли, что древняя индийская гимнастика спасает от всех болезней? Попробуем разобраться.
Начнем с того, что йога в глобальном смысле — это вообще не гимнастика. Кто-то называет ее религией, кто-то — учением, направленным на поиск внутренней гармонии. Существует огромное количество ее разновидностей, но большинство европейцев выбирают...
От искусства к диагнозу
Сначала человек просто хочет попробовать что-то новое, слегка измениться. Он идет в тату-салон и обзаводится маленьким цветком, дракончиком или птичкой на коже в не слишком заметном месте. А потом... приходит тату-зависимость, которую еще называют «синей болезнью». Человек возвращается в салон вновь и вновь, пока на его коже места живого не останется.
Зачем молодые люди делают татуировки? Кто-то хочет таким образом поведать миру о своей любви. Правда, объект любви может поменяться, а его имя останется на теле навсегда. Другие боятся отстать от моды.
«Многие...
Бег трусцой - проверенное средство стать стройнее и здоровее
Во многих зарубежных фильмах есть эпизоды, когда герои совершают пробежки в парках. И это правда жизни: в какой европейский или американский город не приедешь — обязательно встретишь толпы увлеченных бегунов. Там это называется джоггинг. Снова начинают бегать и у нас (в советское время дружно «убегали от инфаркта», а потом забыли про это). Но сейчас таких любителей единицы. А ведь бег трусцой — проверенное средство стать стройнее и здоровее. Притом бесплатно.
У утренних пробежек (или вечерних — кому как нравится) масса...
Чтобы фитнес был действительно полезен, нужно очень избирательно подходить к виду занятий и соблюдать простые правила
Новость последних дней: Минтруд обязал работодателей оплачивать сотрудникам занятия фитнесом. Не станем обсуждать само это решение (как известно, насильно мил не будешь). Поговорим сегодня о пользе самого фитнеса. Или о его вреде?
Польза фитнеса для здоровья очевидна: двигаться всегда лучше, чем целый день валяться на диване. Активная работа мышц усиливает приток крови ко всем органам, вырабатывается больше кислорода и активнее удаляются продукты распада. Отступают простудные заболевания — человек закаляется и повышает свой иммунитет. Сосуды становятся более эластичными, а значит,...
Рукоделие - не просто приятное увлечение: оно помогает лечить многие болезни
Рукоделие сейчас снова в моде. Все больше времени люди проводят, создавая собственные маленькие шедевры: кружевные салфетки, расшитые полотенца, вязаные и глиняные игрушки. Выставки изделий ручной работы пользуются огромной популярностью. И это правильно. Ведь ручное творчество — не просто приятное увлечение: оно помогает лечить многие болезни.
Рукоделие всегда считалось исключительно женским занятием. Мы привыкли объяснять это историческими корнями: мол, мужики ходили на мамонтов, а дамы обустраивали домашний очаг. Но не так давно ученые выдвинули интересную — гормональную —...
По медицинской статистике, 70% жителей развитых стран жалуются на боли в спине
Спина болит... Чем старше становишься, тем чаще это замечаешь. По медицинской статистике, 70% жителей развитых стран жалуются на боли в спине. У 90% из них боли поначалу острые, но спустя месяц-полтора проходят. А вот у 7% страдальцев, увы, становятся хроническими. Что же это за напасть такая? И к какому врачу нужно обращаться? «Труд» решил разобраться.
Чаще всего в спинных болях виноват позвоночник. Точнее, сидячий образ жизни вкупе с плоскостопием, которыми наградила нас цивилизация. Вот почему проблема стала такой массовой. Очень часто при исследованиях...
В преддверии 1 сентября «Труд» решил выяснить, какие симптомы сигнализируют о серьезных детских болезнях, а какими можно пренебречь
Совсем скоро наступит 1 сентября. Ваш первоклашка так ждал этого момента, так готовился! Но вот ребенок сходил пару раз в школу — и все, как в детском саду. Сопли до ушей, кашель... Мама говорит: «Придется посидеть дома», — а он в рев. «Труд» решил выяснить, какие симптомы сигнализируют о серьезных детских болезнях, а какими можно пренебречь.
Повышение температуры. Если температура поднялась до 37,8 градусов, это следует считать началом заболевания. Общее правило: температура должна оставаться нормальной без приема жаропонижающих...
Семь простых средств от бессонницы
Полиции всего мира придется теперь соблюдать осторожность. Сотрудники одного из университетов в штате Мичиган (США) провели интересное медицинское исследование. Оно показало, что человеческая память напрямую зависит от качества сна, а в результате бессонницы появляются так называемые ложные воспоминания. Это значит, что свидетель преступления, проведший после стресса ночь без сна, может неверно описать преступника.
Ученые определили, что в результате бессонницы головной мозг придумывает события, которых на самом деле не происходило. Специалисты провели эксперимент, в ходе которого участники...
Интернет-сайты сегодня твердят в один голос: обезвоживание организма - вот чуть ли не главная причина многих бед
Все будто сошли с ума: ни шагу без пластиковой бутылки с водой. Ну ладно в жару — это понятно, пить хочется. Но и дождливой осенью, и даже холодной зимой народ передвигается по городу, крепко вцепившись в заветный пластик, — в основном, конечно, дамы. А может, это просто очередная мода, пришедшая с Запада, где подобное явление наблюдается уже несколько лет? «Труд» решил во всем этом разобраться.
Интернет-сайты сегодня твердят в один голос: обезвоживание организма — вот чуть ли не главная причина многих бед....
Почему две женщины - мама и жена - часто не могут поделить любимого мужчину
Свадьба сына или дочери — великое событие в каждой семье. Но вот салюты отгремели, шампанское выпито, цветы завяли, и начались суровые будни. И тут выясняется, что девочка-одуванчик, которая ловила каждый взгляд будущего мужа, на все имеет свое мнение, за словом в карман не лезет, да и вообще не ангел. А такая милая мама жениха, превратившись в свекровь, стала просто невыносимой.
Психологи пишут трактаты на эту больную тему: как ужиться двум женщинам, каждая из которых по-своему любит одного и того же мужчину. Сегодня «Труд» собрал...
