ЗА НЕДЕЛЮ ДО УЧЕБЫ
- Практически каждый год две-три последние недели лета - конец каникул и начало учебы - совпадают с ростом числа тяжелых травм у ребятишек, - сказала "Труду" главный врач НИИ неотложной детской хирургии и травматологии Мая Бухрашвили. - Каждый день к нам привозят десятки покалеченных детей. За три месяца, проведенных на природе, они отвыкают от опасностей большого города. А в результате попадают под машину, получают травму, упав с велосипеда на асфальте. Значит, очень важно напомнить ребенку о правилах перехода улицы, пройти с ним вместе по самому "частому" его маршруту, показать, где безопасно переходить дорогу. Даже случаи падения маленьких детей из окон (они, по счастью, весьма редки) чаще происходят как раз в этот период - ведь на даче окошко совсем рядом с землей, ребенок просто забывает, что в городской квартире оно находится уже на опасной высоте. К сожалению, мы то и дело слышим и читаем в газетах о случаях пропажи детей. Поэтому очень важно показать ребенку самую безопасную дорогу в школу, позаботиться заранее о том, чтобы он не шел туда через пустырь или заброшенную стройплощадку.
СОВЕТЫ ДИЕТОЛОГОВ
В первые школьные дни в классе собираются дети, приехавшие после отдыха из деревни, из Крыма или из Турции. И каждый привозит с собой целый "набор" вирусов и бактерий. Поэтому в начале школьного года часто случаются вспышки кишечных заболеваний.
В это время надо особенно внимательно следить за питанием ребенка. Диетологи напоминают, что дети перевозбуждены, им надо постепенно перестроиться на школьные будни, вернуться к большим нагрузкам. А потому им очень нужны витаминные сборы, травяные чаи, соки, молоко с медом на ночь - все это поможет успокоить нервную систему, снять вполне понятное напряжение первых школьных дней.