Зимой хотелось "спрятаться" в теплые брюки - зато теперь пора доставать юбочки. И красота женских ног становится особенно актуальной. К сожалению, ей часто грозят всякие неприятности, например - варикозное расширение вен, "паутинки" из мелких сосудиков, которые появляются на голенях. Чтобы избежать этих напастей, полезно помнить о некоторых профилактических рекомендациях. Особенно важно обратить на них внимание тем, кто уже страдает от варикозного расширения вен.
*** Не стоит принимать слишком горячую ванну, контрастный душ гораздо полезнее.
*** Не следует постоянно носить обувь на высоких каблуках, лучше взять "парадные" туфли с собой, если вы идете в театр или в гости.
*** Старайтесь не сидеть нога на ногу, это очень вредно для вен.
*** Тем, у кого хотя бы "наметилась" "паутинка" из сосудиков, не стоит делать слишком интенсивный массаж ног, лучше ограничиться легким поглаживанием.
*** Очень полезно спать со слегка приподнятыми ногами.
*** Тапочки, конечно, должны быть максимально удобными. Но еще лучше дома ходить босиком.
*** Для смягчения кожи стоп очень полезно втирать в огрубевшие участки кожи лимонный сок.