В Институте высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН нашли способ избавиться от бессоницы и вставать по утрам без будильника. Ученые создали бесконтактный прибор под названием EcoSleep, производящий электромагнитные импульсы в диапазоне от 1 до 40 Гц. Низкие частоты замедляют процессы обмена веществ, а высокие, наоборот, заставляют организм взбодриться.
В будущем подобные устройства пригодятся не только страдающим от бессонницы, но и тем, кто много путешествует, регулярно меняя часовые пояса.