Терапевт «Инвитро-Юг» Виктория Звонарева считает, что желание поспать днем после принятия пищи может свидетельствовать о нарушении обменных процессов.
«Сонливость после еды может быть симптомом нарушения углеводного обмена. Наиболее достоверным показателем тут является гликированный гемоглобин, который показывает уровень глюкозы за последние три-четыре месяца. Снижение функции щитовидной железы — еще одна из возможных причин, в этом случае необходимо проверить гормоны, которые отражают ее функцию», — сказала врач.
Также она отметила, что сонливость после трапезы часто появляется из-за «лишних» простых углеводов в рационе, а в целом побаловать себя сном после приема пищи больше любят люди с лишним весом – особенно те, кто только что хорошенько «заправился».
