Хорватский сайт «24 часа» собрал подборку проявлений человеческой безалаберности, которые иногда выходит боком
Мы легко признаемся в своих вредных привычках. Да, мы курим, мало двигаемся и соблазняемся фастфудом. Плюс еще десяток-другой грешков, с которыми и рады бы расстаться, но пока не торопимся. Но есть промахи поважнее. Хорватский сайт «24 часа» собрал подборку проявлений человеческой безалаберности, которые иногда выходит боком. Вот некоторые примеры таких промашек.
Пропустили прием противозачаточной таблетки. Это не смертельно, но чревато серьезными последствиями. Каждая 11-я женщина время от времени забывает принимать противозачаточное средство, хотя защита в том и состоит, чтобы глотать пилюли в одно и то же время. Гинекологи советуют: примите таблетку хотя бы тогда, когда спохватились. А вообще, зная о своей забывчивости, страхуйтесь с помощью барьерной контрацепции.
Сильное обезболивающее при любой боли. Чрезмерное количество принимаемых таблеток вызывает привыкание, плохо влияет на артериальное давление и способствует постепенному разрушению печени. Периодические боли у женщин, головная боль при спазме сосудов и боли в мышцах — всегда ли в таких ситуациях надо прибегать к мощным анальгетикам? Врачи говорят однозначно: нет. Оцените свои потребности и вместе с доктором подберите препараты, которые точечно и с минимумом побочных действий справляются с конкретным типом боли.
Отказ от диспансеризации. Регулярные медицинские осмотры у стоматолога и врача общей практики — это тот минимум, который поможет сохранить здоровье. Особенно если вы обнаружили симптомы, причина которых неясна. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем больше шансов на выздоровление. Даже тяжелые онкологические заболевания в половине случаев излечиваются, если были распознаны своевременно.
Долгое пользование губкой для мытья посуды. Разве это не жлобство — использовать копеечную губку до тех пор, пока от нее не останутся ошметки? Ведь это один из наиболее грязных предметов на кухне, отличная питательная среда для бактерий вроде кишечной палочки и сальмонеллы. Не полагайтесь на средство для мытья посуды: после него вы ополаскиваете губку и оставляете ее влажной на долгие часы. Срок службы губки — не более двух недель.
Привычка писать SMS на ходу. Это действительно опасно — так же, как и говорить по телефону переходя улицу или стоя в ожидании зеленого сигнала. Брошенный мельком на экран взгляд отвлекает от оценки ситуации на дороге. Статистика показывает, что с ростом числа смартфонов в разы увеличилось и количество ДТП с участием не расстающихся со смартфонами пешеходов.