Виктор Филиппов попытался побить мировой рекорд по подтягиванию на турнике
В минувшее воскресенье, 23 июня, корреспондент «Труда» наблюдал, как Виктор Филиппов атаковал абсолютное достижение, принадлежащее Кенте Адачи. Японец в 2022 году 651 раз подтянулся на турнике. Попытка Филиппова превзойти его состоялась на выставке-форуме «Россия» на ВВЦ. Но Виктор пока остановился на середине дистанции, подтянувшись «всего лишь» 310 раз...
Филиппов является многократным рекордсменом мира в силовых дисциплинах. Начал бить рекорды в 2016 году: тогда он за минуту подтянулся 75 раз, за 3 минуты — 128, и эти показатели пока никто не превзошел.
А это уже не про рекорды, а про то, как они даются. Как рассказал сам Виктор вашему корреспонденту, за те восемь лет, что прошли после его первых атак на высшие достижения, он подтянулся более миллиона раз на тренировках и выступлениях. Попробуйте это сделать на турнике хотя бы три-четыре раза — и вы поймете, чего это стоит.
— А можно ли в принципе побить рекорд японца Кенты Адачи?
— Если он этого добился, то почему я не смогу? По дыханию сейчас у меня было все нормально, я мог даже разговаривать. Но на такой рекорд надо идти при температуре плюс 8-12 градусов, а не 25, как сегодня. И не на солнце. Меня подвели ладони: я чувствовал, как кожа с них «уезжает». Это мое слабое место. Я срезаю свои мозоли. Есть какие-то способы повысить стойкость ладоней, но как принципиально избавиться от проблемы, еще не понял. Знаю, что нужна оптимальная температура воздуха. Следующую попытку повторю через два месяца, надеюсь, в оптимальных условиях.
— А как должны фиксироваться такие достижения?
— Для официального утверждения мирового рекорда нужно либо участие судейской бригады экспертов, либо подтверждение, снятое на видео в нужном формате — на виде спереди и чтобы было заметно, как подбородок всякий раз заходит выше перекладины.
— Как вы готовились к нынешней попытке?
— Существует разнообразный арсенал упражнений на силу, выносливость, технику, координацию. Один из видов тренировок комбинированный: я бегал в маске, при этом периодически подтягивался — всего 820 раз в течение часа. Очень важна техника, чтобы при движении вверх и вниз определенные группы мышц напрягались — и расслаблялись, даже растягивались. Если не придерживаться ее, то как бы ты ни был силен, мышцы быстро дубеют, скорость подтягиваний падает — и попытка обречена.
— Вы общаетесь с теми, чьи рекорды атакуете?
— Всех предыдущих рекордсменов, кроме японца Адачи, знаю через общение в соцсетях. Нашего Виталия Куликова, Равиля Хакимова — лично, вживую. Мы делимся профессиональными наработками, методиками.
— Как вы пришли к этому виду — наверное, из гимнастики?
— Нет, я занимался гиревым спортом на уровне мастера спорта, а также настольным теннисом — тут у меня первый разряд. Казалось бы, далекий от подтягивания вид спорта, но в развитии координации он очень помог.
— У вас большие гонорары?
— За какие-то силовые шоу организаторы или спонсоры могут заплатить разовый гонорар. Но мне приходится тренироваться круглый год. Так что больше мы зарабатываем на репутации. Если ты чего-то достиг, то тебе поступают предложения проводить тренировки и консультации. Раз тридцать подтянуться я научу любого. С кем-то работаю вживую, с кем-то онлайн. Есть желающие потренироваться среди деятелей шоу-бизнеса, предпринимателей, политиков — сейчас модно выглядеть атлетом. Даже порноактриса у меня тренировалась.
Живу в Москве, но выезжаю в другие города России проводить занятия. Через интернет тренирую несколько человек из США и Канады, так что начал учить языки. Политика не мешает общаться с близкими мне по духу людьми даже через границы. А до того как спорт стал моей профессией, я какое-то время работал экскаваторщиком.