Главный вопрос, вокруг которого кипят страсти: как влияют эти игры со временем на здоровье людей? Ответы даются самые разные, иногда сторонников и противников "летнего" времени явно заносит в крайности: первые вовсе отрицают его негативное воздействие, вторые готовы объявить "передвижку" часов чуть ли не главной причиной роста смертности, психозов и самоубийств. Истина, как ей и положено, равно удалена от обеих крайностей. Большинство медиков не склонны драматизировать ситуацию, но уверены: любые "насильственные" сдвиги времени не идут на пользу организму.
"На медицинском языке явление, о котором идет речь, называется так: острый десинхроноз, - объяснила корреспонденту "Труда" кандидат медицинских наук Галина Холмогорова. - Это достаточно резкое нарушение внутреннего ритма, в котором живет каждый из нас. Люди крепкие, практически здоровые, могут его почти не чувствовать или по крайней мере довольно быстро (в течение нескольких дней) приспосабливаются к сдвигу во времени. Но дети, пожилые, все, кто ослаблен хроническими недугами, явно страдают от этой дополнительной нагрузки на организм. Им нужно длительное время привыкать к сбою внутренних биологических часов. Передвижка часов обычно проявляется вялостью, сонливостью. Дети в первую неделю жалуются на плохую память, слабость. Особенно тяжко переход на "летнее" время сказывается на жителях северных регионов, которым надо рано идти на работу: им приходится долгое время просыпаться почти в темноте, а это всегда вредно".
Думский Комитет по охране здоровья специально занимался проблемой "летнего" и "зимнего" времени и подготовил законопроект о его отмене, который должен быть рассмотрен в ближайшее время. Один из членов комитета академик РАМН Сергей Колесников так объяснил свою позицию: "Как правило, сторонники перевода часов утверждают, что нет доказательств его влияния на самочувствие людей. Но они приводят данные, полученные при обследовании суперздоровых людей - летчиков, военнослужащих. Между тем в популяции их не более пяти - восьми процентов, особенно в нашей стране. Около 30 процентов людей относятся к хроночувствительным и реагируют на перенос времени в течение одной-двух недель. А примерно десять процентов, особенно дети и пожилые люди, не могут нормализовать сон в течение месяца и дольше. Признаки такого внутреннего "разлада" - десинхроноза - повышенная утомляемость, трудности засыпания и бессонница, скачки артериаль-ного давления, гормональные сдвиги".
Итак, врачи не приветствуют произвольных перемещений часовых стрелок. И все же придется вставать на час раньше. Может быть, кого-то утешит, что это не только наш удел: "летнее" время применяют свыше ста стран мира, так живет вся Европа. Пожалуй, самая разумная рекомендация медиков сводится к тому, что в этот переходный период (не забудем и о весеннем авитаминозе, погодных перепадах) надо особенно внимательно относиться к собственному организму, избегать физических и психических перегрузок. В конце концов давайте вспомним: мы дождались весеннего солнышка и переведенные на час стрелки часов вовсе не отменяют радости свидания с весной.

В Госдуме предложили карать по закону любителей навести порчу или приворожить любимого. Депутатов вдруг озаботило, что народ к колдунам, тарологам и нумерологам валом валит, спрос на их услуги бешеный —...

Вот новости последней недели. На сайтах знакомств вдруг стали пользоваться повышенным спросом матери-одиночки и разведенки с детьми. Оказывается, все дело в квартирном вопросе, вернее, в ипотеке. Льготную программу свернули...

В пятницу, 25 октября, свой праздник отмечают работники кабельной промышленности. В такой же день в 1879 году компании «Сименс и Гальске» было выдано разрешения на проведение работ по производству...

Вот те на! Самым матерящимся городом в стране названа Москва. Столице удалось пробить Дно (город с таким названием в Псковской области в прошлом году стал лидером «матерщинного» рейтинга). На втором...

1653 В царствование Алексея Михайловича издан Таможенный устав, установивший единую рублевую пошлину на территории России. 1762 Екатерина Великая своим указом повелела заселить малообжитые районы России, в том числе Поволжье...

Следственный комитет РФ стал последней инстанцией для многодетных семей из маленькой деревни Сабры, что в Ленинградской области. Квартирный вопрос им решить помогли, но ведь для жизни нужна не только крыша над головой. Расстояние...

Ну вот и каникулы — в большинстве российских школ они продлятся всю следующую неделю. О головной боли родителей, с кем же оставить детей на пять рабочих дней, напоминают даже поисковики. Что бы...

Многовато для ухи Жителя Иркутской области на трассе остановили полицейские: из машины несло рыбой. Нюх не обманул служителей правопорядка: в салоне и багажнике оказалось 15 ящиков с уловом — 1660...

Выяснение бытовых отношений выходит на новый уровень. Самому скандалить или заниматься рукоприкладством с риском получить сдачи уже не модно. Сегодня обиженным проще оплатить акт отмщения по сходной цене. Нынешней осенью...

«Природа сошла с ума!» — вздыхаем мы, наблюдая за нынешними погодными качелями, когда на смену самой дождливой в истории метеонаблюдений в Москве пятницы, 1 ноября, уже через два дня...

С января по сентябрь 2024 года Россию покинули более миллиона иностранных рабочих. В Узбекистан, по сообщениям местных источников, вернулись свыше 450 тысяч граждан, в Таджикистан — 350 тысяч, в Киргизию —...

Чем дольше длится СВО, тем ожесточеннее битвы в информационном пространстве. Но речь здесь не о противостоянии российских СМИ пресловутому ЦИПсО, а о нашей, внутренней войне, вовлеченными в которую оказываются...

В рамках специальной военной операции российские ракетные войска нанесли удар по штабу Государственного бюро расследования (ГБР) Украины в подконтрольном правящему на Украине политическому режиму городе Запорожье. Об этом рассказал РИА Новости...

Подразделения участвующих в специальной военной операции Вооруженных сил России зашли в центр Курахово в Донецкой Народной Республике. Об этом, как сообщает РИА Новости, рассказал советник главы ДНР Ян Гагин. «Наши боевые порядки находятся...

Да что же они как сговорились! То депутаты Госдумы заявляют, что разрабатывают-де закон о запрете пропаганды квадробинга — очередного увлечения школяров 8-14 лет, уже ставшего субкультурой. А теперь вот...

1552 Войска Ивана Грозного взяли Казань. Казанское ханство было ликвидировано, к России присоединилось Среднее Поволжье. Возникли предпосылки для продвижения на Урал и в Сибирь и расширения торговых связей со странами...