Михаил Полицеймако: «У меня только один грешок — люблю сосиски»

«Россия» поправляет здоровье звезд в новом шоу «Подари себе жизнь». Одним из «подопытных» стал актер Михаил Полицеймако

— Многие предпочитают не ходить по врачам, боясь услышать нехороший диагноз. Вы же стали участником телешоу, в котором вас разобрали буквально по косточкам.

— Жизнь одна, и надо постараться прожить её долго. Я не боялся и шел на проект со знанием того, что у меня есть определенные проблемы: лишний вес, курение, холестерин. Оказалось, забота о здоровье отнимает много сил и времени. Приходится жертвовать работой.

— Какая задача была первостепенной — похудеть или что-то более глобальное?

— В первую очередь — начать относиться к своему здоровью бережно. Артисты много ездят, многие курят, после спектакля могут себе позволить выпить и поесть на ночь. Все эти ежедневные посиделки очень вредны. Когда ты совсем молодой, ты этого не замечаешь, но, приближаясь к 30 годам, ты начинаешь это чувствовать. Собой нужно начинать заниматься своевременно, чтобы не скапуститься в 60 лет.

— Какими успехами можете похвастаться?

— Занимаюсь с июля. Мои успехи — минус 16 килограммов за это время вследствие правильного питания и занятий спортом, без всякого голодания. Самым сложным было бросить курить, по крайней мере для меня. Я курю с 17 лет, и организм уже привык, что, например, после кофе необходимо выкурить сигарету. Что же касается питания, то я не могу назвать себя эпикурейцем в плане еды. Я никогда не ел сладкое, у меня есть только один грешок — колбаса и сосиски, вот от этого мне сложно отказаться. Диетолог на программе сказал мне, что это очень вредно. Поэтому с трудом, но пришлось отказаться от бутербродов с колбасой, сосисок по утрам.

— Но что-то из того, что вы любите, вам оставили?

— Все свое детство и по сей день я ем гречневую кашу — обожаю её. Когда диетолог сказал мне, что её можно есть, я был счастлив. Гречневая каша с брынзой — мое любимое блюдо. Раньше я это ел ещё и с сосисками.

— Своих домашних вы подсадили на фитнес?

— Супруга моя молодец, ходит в спортивный зал. У сына Никиты сейчас не получается, к сожалению. Помимо учебы в школе он ещё играет в мюзикле «Красавица и Чудовище». У него очень много работы. Дочке Эмилии исполнилось два года. Она у меня вполне спортивная девчушка, совсем не толстенькая. Хотя некоторые дети в её возрасте бывают очень даже пухлые.

— В театре, кино у вас сейчас все хорошо?

— Когда я начинал свою творческую деятельность, то был очень наивным мальчиком. Я думал, что настанет время, когда мне предложат такое кино, после которого я сразу проснусь известным и знаменитым. Сейчас я уже более цинично смотрю на все это. Меня часто зовут на комедийные роли. Наверное, это самое простое, что может увидеть режиссер. И, к сожалению, кино пока не очень поворачивается ко мне лицом. Хотя мне нравится работать с моими театральными режиссерами, с моими парт-нерами, с моей любимой актрисой Машей Ароновой, которая стала мне родственницей: она крестная Эмилии. Сейчас я выпустил хороший спектакль «Папаши» потрясающего режиссера Вити Шамирова, мы играем там с Женей Цыгановым. А сыграть я всегда мечтал Петруччо в «Укрощении строптивой».