Врач Игорь Мацокин призвал не принимать обезболивающие лекарства дольше 10 дней
Употребление шоколада, цитрусовых и жирных продуктов при головной боли сделают состояние человека только хуже. Как сообщает «АиФ», об этом рассказал невролог Игорь Мацокин.
«Людям с головной болью необходимо на время убрать из рациона шоколад, жирный сыр, цитрусовые фрукты», — заявил он.
По словам специалиста, при мигрени также следует забыть про алкоголь, так как он расширяет сосуды. Кроме этого, невролог призвал не принимать обезболивающие лекарства дольше 10 дней, чтобы избежать риска развития лекарственно-индицируемой или рикошетной головной боли.
Мацокин добавил, что людям, которые регулярно испытывают головную боль, необходимо вести дневник пациента. В нем следует отмечать время появления боли, ее длительность, а также записывать эффективные лекарства. По словам эксперта, это существенно поможет врачу точнее поставить диагноз.
Ранее стало известно, что к появлению головной боли приводит нехватка воды в организме.