Исследователи поставили эксперимент на мышах. В пищу грызунам регулярно добавлялся мелатонин. В результате признаки старения были устранены, сообщает Arvo News.
Мелатонин:
— Защищает клетки организма от разрушения свободными радикалами. Его антиоксидантная активность существенно выше, чем, например у витаминов Е, С, естественного антиоксиданта глютатиона и др.
— Защищает организм от раковых опухолей.
— Снижает уровень холестерина в крови.
— Повышает иммунитет.
— Помогает организму адаптироваться к различным вредным воздействиям внешнего и внутреннего происхождения (радиация, стрессы
— Продлевает активную сексуальную жизнь, купирует проявление климактерического синдрома, повышает потенцию
— Нормализует артериальное давление.
— Помогает при бессоннице, сезонной депрессии и пр.
Мелатонин содержат лук, красное вино и свежие ягоды. Именно эти продукты помогут дольше оставаться молодым и будут держать в тонусе.