Бесценные глаза

Как укрепить зрение

Глаза не только зеркало души, но и главный поставщик информации об окружающем мире. 80% наших знаний, способности работать, радоваться жизни мы обретаем благодаря зрению.

Практически каждый третий россиянин носит очки. Но многие, жалуясь на усталость глаз и снижение остроты зрения, не спешат идти к врачу, пропуская первые сигналы серьезных глазных болезней, которые могут привести к слепоте.

Близорукость

Симптомы. Вы отлично видите вблизи, но вдали все предметы расплываются.

Причины. Близорукость называют платой за образование. Из-за чрезмерной нагрузки на зрительный аппарат, слабости мышц глаз слегка вытягивается, чтобы меньше уставать при чтении.

Профилактика. Не читайте при плохом освещении. Дозируйте зрительную нагрузку у ребенка-школьника. Используйте оптику: существуют бифокальные сферопризматические очки (БСПО), способные разгрузить глаза при чтении, очки для работы за компьютером.

Лечение. Коррекция зрения с помощью очков с минусовыми линзами. Возможна операция с помощью лазера.

Дальнозоркость

Симптомы. При чтении вам хочется отодвинуть текст подальше от глаз, так как вблизи буквы расплываются. При этом вдали вы видите хорошо.

Причины. Естественное старение организма, которое становится заметным после 40 лет. Дальнозоркость, правда, бывает и врожденной, связанной с индивидуальными особенностями строения глаза.

Профилактика. Очки с плюсовыми линзами позволят не перенапрягать глаза.

Лечение. В пожилом возрасте заболевание не требует лечения, в юном может быть рекомендована операция.

Глаукома

Симптомы. Слезящиеся без причины глаза, головные боли, острая боль в виске и глазу с одной стороны головы, ухудшение зрения. При взгляде на источник света — видимая радуга вокруг него. Точки и мушки, плавающие перед глазами.

Причины. Врачи до сих пор спорят о причинах ее возникновения. Заболевание часто бывает наследственным, возникает при повышенном внутриглазном давлении.

Профилактика. Ежегодный осмотр глазного дна и замеры поля зрения у окулиста.

Лечение. Хирургическое вмешательство, препараты, снижающие глазное давление.

Катаракта

Симптомы. Периодически возникают головные боли, человек начинает видеть расплывчато, словно через пелену.

Причины. В силу естественного старения организма хрусталик глаза может мутнеть, лишая возможности видеть предметы четко.

Профилактика. Общее оздоровление организма: гимнастика, витамины.

Лечение. Хирургическим путем помутневший хрусталик меняется на искусственный. Медлить нельзя! Чем раньше обратитесь к врачу, тем эффективнее лечение.

Амблиопия

Симптомы. Отсутствие перед глазом целостной картинки — в ней есть серые, непрокрашенные участки, острота зрения снижена. Чтобы разглядеть предмет, человеку хочется повернуть к нему голову под определенным углом.

Причины. Недостаточность зрительной нагрузки в раннем возрасте — врачи называют такой глаз ленивым. Из-за неразвитости определенных частей зрительного аппарата они отказываются работать.

Профилактика. Своевременное выявление патологии — еще в детском возрасте.

Лечение. Нужно заставить работать ленивый глаз. Для этого здоровый глаз заклеивают, а ленивым читают.

Астигматизм

Симптомы. Ухудшение зрения.

Причины. Врожденная асимметрия аппарата глаза.

Профилактика. Отсутствует.

Лечение. Коррекция с помощью очков с линзами с обратной асимметрией (цилиндрами). У детей с астигматизмом до 2 диоптрий хрусталик способен исправиться сам.

Как укрепить зрение

Советы доктора медицинских наук офтальмолога Юрия Утехина