Живи и радуйся - вот и весь сказ

Вчера в мире отмечался День психического здоровья. «Труд» спросил прохожих на улицах Москвы, как они спасаются от хандры в осенние дни

Вчера в мире отмечался День психического здоровья. И это вам не шутки. Все больше людей обращаются к специалистам в поисках утраченного душевного равновесия. А как вы спасаетесь от хандры в осенние дни?

Павел Филинков, инженер

— Мне помогают встречи с друзьями и спорт. Спортзал, велосипед, общение — вот мой рецепт, рекомендую всем. Ну и еще добрые отношения в семье и близком кругу.

 

Асия Нишанова, педагог

— Когда мне плохо, я шью. На меня это занятие действует благотворно. Так ненадолго ухожу в себя, восстанавливаю равновесие, а потом выныриваю — и нет проблем.

 

Екатерина Мудраченко, бухгалтер

— С этим вопросом вы не по адресу, депрессий у меня нет. А дурные мысли сразу гоню прочь, не даю им пустить корни. У меня прекрасные дети, внуки. Живи, радуйся — вот и весь сказ!