Меньше смотришь - дольше живешь

Телевизор плохо влияет на здоровье и психику

Мы вот все говорим о вредном воздействии телевидения на несформировавшуюся психику детей. Законы разные принимаем. Но, оказывается, «зомбо-ящик» более чем негативно влияет и на здоровье взрослых зрителей. Причем, не только психическое.

Давным-давно, еще в прошлом тысячелетии, было установлено: чем больше времени среднестатистический человек проводит перед телеэкраном, тем большей опасности он подвергает свой организм. Так, каждый час просмотра повышает риск смерти от сердечных заболеваний на 7%, а каждые два часа — дают 176 дополнительных случаев диабета и 38 случаев сердечно-сосудистой патологии с летальным исходом на каждые 100 тыс. человек

Недавно ученые из австралийского университета Квинсленда определили, как любовь к телевидению влияет на продолжительность жизни в целом. В своих подсчетах они использовали данные Австралийского бюро статистики и результаты национального исследования Australian Diabetes, Obesity and Lifestyle Study, начатого в 1999-2000 годах и продолжающегося по сей день. Участниками данного эксперимента стали более 11 тыс. человек старше 25 лет.

И вот какая неприглядная картина получилась. В целом, за отчетный период люди провели перед экраном 9,8 млрд часов. И это сократило ожидаемую продолжительность жизни у мужчин на 1,8 года, а у женщин — на 1,5 года. По-другому вывод звучит так: дамы и господа, проводящие перед телеэкраном в среднем по 6 часов в день, проживут на 4,8 года меньше в сравнении с дамами и господами, не имеющими телевизора.

То есть каждый час телевизионного «удовольствия» сокращает продолжительность жизни зрителя старше 25 лет на 21,8 минуты, что сопоставимо с такими явлениями, как гиподинамия или ожирение.

А теперь подумаем, многие ли телепрограммы стоят таких жертв?!