ХУДЕЙТЕ С УМОМ

В погоне за идеальной фигурой современные женщины прибегают к разного рода диетам. В результате они наносят вред не только своему здоровью, но и здоровью будущих детей. В дальнейшем в течение жизни у детей появляются сердечно-сосудистые заболевания, инсульт и сахарный диабет.

Чтобы избежать таких проблем, британский профессор Дэвид Баркер советует придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, которое позволяет организму получать всю гамму необходимых веществ. А самое главное - отказаться от вредных привычек: курения, алкоголя, не говоря уж о наркотиках, сообщает британская газета "Дейли миррор".