Главная Жизнь 01:01 28 Мая 2009 3086
Тридцать шагов к ЕГЭ
Советы читателям дают студенты Московского государственного гуманитарного университета. Мы попросили ребят, которые прошлым летом набрали высокие баллы по одному из самых сложных тестов - по русскому языку, поделиться опытом. С первокурсниками согласны пр
Ширманова Татьяна

В России началась пора сдачи Единого государственного экзамена. На этой неделе выпускники пишут тесты по информатике, биологии и русскому языку. Экзамены продлятся до конца июня. "Труд-7" спросил о том, как лучше использовать последние дни перед ЕГЭ, у нынешних первокурсников, которые в прошлом году успешно сдали экзамен.

Татьяна Бобошко 96% правильных ответов:

"Готовиться надо соразмерно - уделять примерно три часа в день каждому предмету. Чем ближе к ЕГЭ, тем ниже интенсивность. За три дня до экзамена время занятий сократить до часа. Подготовку надо чередовать с отдыхом. Обязательны прогулки и шоколад. Откажитесь от клубов, дискотек, а также употребления энергетических напитков. Важно не забывать про сон. Надо спать столько, чтобы восполнить энергию, которую потерял за день. Для школьника это не меньше восьми с половиной часов.

Спать лечь пораньше - за девять часов до экзамена. Утром в день экзамена лучше вообще ничего не повторять. Бешено перечитывать учебники и конспекты нет смысла. То, что уже знаете, во время сдачи теста обязательно вспомните. А то, что не выучили, запомнить за одно утро невозможно. В итоге в голове только все перемешается. Выпейте зеленого чая. Никаких новопасситов или корвалола. Это только затормаживает работу мозга. Лучше принять экстракт элеутерококка или выпить гранатового сока".

Виктор Голишев 80% правильных ответов:

"Из трех часов в день, которые тратите на подготовку к одному предмету, час уделите теории и два - практике. Если не можете что-то запомнить, то полезно изложить материал в виде схемы или таблицы. Заполняя ее, вы не только систематизируете знания, но и лучше запоминаете материал. К тому же, глядя на схему, удобнее повторять.

При подготовке можно использовать книги, на которых написано "ЕГЭ 2009 год ФИПИ" (Федеральный институт педагогических измерений). Это официальные пособия для подготовки к Единому гос-экзамену. Здесь представлены задания, которые максимально приближены к тем, которые будут в этом году".

Светлана Таказова 94% правильных ответов:

"Не пренебрегайте заданием C. Это самая сложная часть теста, но именно за него дают максимальное количество баллов - примерно две трети. При этом помните, что только это задание проверяет специалист, а не машина. И даже если вы его не решите полностью, но проверяющий увидит, что у вас есть основа решения, например нужные формулы, то баллы будут начислены. Пусть не полный балл, но хотя бы часть возможных.

Задания будут ожидаемые. Если решали демонстрационный вариант, никаких неожиданностей быть не должно. Списать во время экзамена невозможно. В классе мало людей, за процессом внимательно следят. К тому же это чревато. За "шпоры" и подсказки тут же выгоняют, без разговоров. Когда мы сдавали, из классов за это дело выводили по четыре человека. "Шпоры" писать надо, это позволяет лучше запомнить материал, но лучше их оставить дома. Статистика говорит, что списать может только один из двухсот. Шансов, что это будете именно вы, мало".

Антон Анферов 92% правильных ответов:

"Еще за неделю до ЕГЭ, как правило, появляется волнение. Оно усиливается по мере приближения дня сдачи, нередко мешает сосредоточиться на экзамене. Чтобы преодолеть страх, надо изменить режим работы головного мозга. Примените аутогенные тренировки. Во-первых, когда человек чего-то боится, у него мерзнут руки, поэтому их надо потереть. Также можно положить обе руки на солнечное сплетение. Что делать с дыханием? Делаем медленный глубокий вдох, а потом медленный выдох. Можно массировать специальную зону - перепонку между большим и указательным пальцами. Если клонит в сон, то попробуйте несколько раз быстро распрямить кисти рук.

Эти упражнения можно выполнять как во время подготовки, так и на самом ЕГЭ, например, если во время экзамена вы не можете сосредоточиться от страха".

Алексей Пугатов 78% правильных ответов:

"У меня своя система подготовки. Беру тесты ЕГЭ прошлых лет и начинаю с первого задания. Если ответ знаю, то перехожу ко второму заданию. Если не знаю или сомневаюсь, открывают соответствующую главу учебника, причем вполне подходит школьный, и изучаю. После чего начинаю тест с самого начала, даже если запнулся, например, на десятом задании. Если опять не знаю какой-то ответ, то снова открываю учебник и опять сначала.

На самом экзамене, прежде чем выполнять, просмотрите все задания, чтобы иметь представление о тесте в целом. Это позволит верно распределить время и силы. Начинать лучше с первого вопроса, а не прыгать от пятого к десятому по принципу "сначала решу то, что получше знаю, а потом - все остальное". В среднем на одно задание части A и B стоит тратить не более десяти минут. Не надо засекать время по часам, но помните, что есть и другие задания. Если что-то не получается, отложите и решайте дальше. В конце к этому вопросу вернетесь".

7 дней до ЕГЭ

1. Проверь свои знания по предмету, по которому предстоит сдавать тест, по демонстрационным заданиям за 2009 год. Их можно найти на официальном сайте единого государственного экзамена www.ege.edu.ru. В этом году формулировки некоторых заданий изменились, так что прошлогодние "демонстрашки" - это конечно, хорошо, но свежие - гораздо лучше.

2. Готовиться к экзамену лучше либо с 9 до 12 утра, либо с 15 до 18 дня. В эти промежутки умственная работоспособность человека находится на пике.

3. Не ленись проверять знания при помощи тренировочного теста.

4. Не повторяй все подряд, удели особое внимание тем разделам, где у тебя пробелы в знаниях. Учи то, в чем "плаваешь".

5. Чтобы повысить работоспособность, принимай контрастный душ и обязательно делай 10-минутные перерывы в конце каждого часа. На это время лучше отлипнуть от учебников и монитора.

6. Питайся как следует, отмени все диеты.

3 дня до ЕГЭ

7. Пора снижать интенсивность подготовки: мозг уже хорошо потрудился, и ему необходимо время на восстановление, чтобы во время сдачи теста отдача была 100-процентная.

8. Откажись от алкоголя и энергетических напитков. Иначе есть риск, что на экзамене у тебя разболится голова.

9. Постарайся больше времени проводить на свежем воздухе, общаться с оптимистично настроенными сверстниками, смотреть легкие фильмы - комедии, мультики. В общем, больше положительных эмоций!

10. Перелистай учебник, останавливаясь на отдельных картинках, правилах, определениях, которые глаз выхватит сам: проверь себя, знаешь ли ты это?

11. Если сложно запомнить некоторые определения и формулы, выпиши их на самоклеящиеся стикеры и расклей повсюду: на холодильник, дверь своей комнаты, кухонные шкафы. Они будут мозолить глаза, и даже если сознание уже отказывается воспринимать информацию, подсознание запомнит и в нужный момент подскажет.

Накануне ЕГЭ

12. В последний день перед экзаменом закрой учебник не позже 18.00. Все. Хватит. Ты сделал все, что мог.

13. Погуляй в парке, подыши свежим воздухом, проветрись. Лучше не думать об учебе, но если это невозможно, то перебери в памяти основные вопросы и ответы на них. Ты все помнишь! Ну в крайнем случае загляни одним глазком в книжку по возвращении - просто чтобы освежить одно, максимум два правила. И ложись спать пораньше.

14. Если не спится (понятно, волнение!), прими таблетку валерианы. Все будет хорошо!

В день сдачи ЕГЭ

15. Сделай зарядку - так в кровь поступит дополнительный кислород, что позволит быстрее проснуться.

16. Остатки сна прогонит контрастный душ.

17. Хорошо позавтракай - организму нужна энергия как белков, так и углеводов. Обязательно съешь шоколадку и выпей сока - это подзарядит мозг.

18. Не пей кофе и другие стимуляторы вроде энергетиков - их действие краткосрочное (час-два), а когда оно закончится, умственная трудоспособность снизится.

19. Перед выходом из дома проверь еще раз: ничего не забыл? Это чтобы бабушка не охала, что возвращаться - плохая примета.

20. Настройся на победу! Ты - чемпион!

На экзамене

21. Начни выполнение теста по порядку - с первого задания. Если в чем-то не уверен, отложи, иди дальше, потом вернешься к этому вопросу.

22. Текст задания читай медленно и внимательно. Прежде чем дать ответ, обязательно прочти второй раз, чтобы убедиться, что все правильно понял.

23. Уделяй решению одного задания не более 10 минут. Контролируй время! Если не вышло - иди дальше. Времени еще много.

24. Если сомневаешься, пользуйся методом исключения: отбрось неверные варианты ответов, из оставшихся легче будет выбрать.

25. Помни, что правильных ответов может быть и два, и три. Это четко прописано в формулировке задания.

26. В форме для ответов аккуратно прописывай буквы и цифры.

27. Через час сделай перерыв - отвлекись, посмотри в окошко, глубоко подыши.

28. Когда все сделано - проверь свои ответы еще раз.

29. Не уходи раньше времени. Оглядись по сторонам, подумай о том, что для тебя это испытание уже позади, и еще раз проверь ответы.

30. Ура! Поздравляем! Ты молодец!

Цифры

930 тыс. ребят окончат школу в 2009 году

3,7 млн. заявок на сдачу ЕГЭ по различным предметам подано в этом году

4 экзамена в среднем планирует сдать каждый выпускник

1,1 млн. человек сдавали экзамены в форме ЕГЭ в прошлом году

707 ребят в прошлом году получили 100 баллов по русскому языку

88 выпускников решили верно все задания по математике

25% учеников, сдававших ЕГЭ-2008, провалили экзамен

В этот день в 1970 году с конвейера сошел первый ВАЗ-2101

Артем Скворцов
Труд
Фото из открытых источников

19 апреля 1970 года со сборочного конвейера Волжского автозавода сошел первый автомобиль ВАЗ-2101, прозванный в нашей стране «копейкой». Советскому человеку эта машина, прототипом которой являлся итальянский «Фиат-124»,...

Жизнь 00:07 / 19 Апреля 2024 7342
Молчать в трубочку!

Как найти управу на авиационных дебоширов? Проверять их перед посадкой на алкотестере?

Максим Башкеев
Труд
Фото: Frank Hoermann/Sven Simon, globallookpress.com

Как найти управу на авиационных дебоширов? Все гениальное просто. Чтобы неадекватные пассажиры не просочились в салон самолета, перед посадкой их нужно проверить на алкотестере. Дыхнул — и лети на здоровье....

Эти предметы сантехники были установлены в замках начальника ГИБДД Ставрополья Алексея Сафонова. Что по этому поводу говорят специалисты?

Гузель Агишева, редактор отдела «Общество»
Труд
Фото из открытых источников

Начальник ГИБДД Ставрополья Алексей Сафонов владел пятью замками в стиле Людовика XIV, где от избытка чувств велел позолотить унитазы. И он там не один был такой ценитель прекрасного, по тому уголовному делу задержаны...

Жизнь 00:12 / 19 Апреля 2024 5849
Далеко от Москвы

Есть лит жизнь за МКАД? «Труд» ответственно заявляет: есть! Да еще какая!

Oлег Совцов, ведущий рубрики
Труд
Фото: Guo Feizhou/Синьхуа, globallookpress.com

Чем тревожнее новостные сводки, тем патриотичнее население — такую вот особенность выявили социологи, зафиксировавшие рост патриотизма в стране. По их утверждениям, это чувство сегодня присуще мужчинам и женщинам...

«К участию в специальной военной операции призывники привлекаться не будут», - заверил министр обороны РФ Сергей Шойгу

Труд
Фото: Сергей Петров/news.ru, globallookpress.com

Михаил Мишустин, премьер РФ — Продолжительность жизни в России достигла почти 73,5 года. Такие показатели ни разу не фиксировались в истории СССР и современной России. Вячеслав Володин, спикер Госдумы...

Жизнь 00:03 / 05 Апреля 2024 5476
Календарь: 5 апреля

В этот день в 1242 году войска Александра Невского победили в Ледовом побоище

Труд
Памятник русским воинам и князю Александру Невскому в честь победы на льду Чудского озера в 1242 г. (скульптор И. Козловский, архитектор П. Бутенко). Фото: globallookpress.com

1242 Ледовое побоище (битва на Чудском озере). Новгородцы и владимирцы под предводительством Александра Невского разгромили рыцарей Ливонского ордена. 1722 Экспедиция адмирала Якоба Роггевена в первый день христианской Пасхи...

Жизнь 00:10 / 19 Апреля 2024 5132
Половые заповеди

«Если жена тебе изменила, радуйся, что она изменила тебе, а не отечеству»

Марина КРЮЧКОВА
Труд
Фото: © Voller Ernst / Siegfried Steinac, globallookpress.com

Немногие из крылатых фраз Чехова столь же популярны, как та, что вынесена в подзаголовок. Ну а что делать, если жизнь снова и снова подбрасывает поводы пошутить на эту тему. Вот как теперь, когда международное...

Жизнь 19:01 / 04 Мая 2024 5101
Последняя колонка

Шашлычный индекс вырос на одиннадцать процентов

Труд
Фото: © Maksim Konstantinov, globallookpress.com

Шашлык в России больше чем шашлык Каких только «съедобных индексов» не существует в природе: бигмака, борща, салата оливье. Все они в какой-то мере отражают состояние экономики и потребительского рынка....

Жизнь 00:01 / 12 Апреля 2024 5067
...А потоп по расписанию

В чем разница между Орском и Амстердамом?

Александр Киденис
Труд
В Орске уже затопило почти семь тысяч домов. Фото: «Комсомольская правда», globallookpress.com

Еще в феврале научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд заявлял: более чем в 30 регионах России ожидаются проблемы в связи с половодьем: «Практически все субъекты Центрального федерального округа сейчас...

Мы почему-то перестаем шутить 1 апреля

Марина КРЮЧКОВА
Труд
Фото: © Jason Robinson, globallookpress.com

Я тут вдруг обнаружила, что опять пропустила день, когда «вся спина белая». Не те времена: первоапрельские шутки явно уходят из обихода. Что подтверждает и опубликованный на этой неделе опрос SuperJob....

Жизнь 00:02 / 03 Мая 2024 4872
Календарь: 3 мая

20 лет назад Sasser поразил сотни тысяч ПК

Труд
Фото: © Alexander Farnsworth,globallookpress.com

1101 Князь Владимир Мономах заложил в Смоленске Успенский собор, в котором была помещена Смоленская икона Божией Матери. 1314 Родился Сергий Радонежский, основатель и игумен Троице-Сергиева монастыря, сыгравший важнейшую роль...

Ученого Александра Цветкова обвинили в серии убийств 20-летней давности на основании фоторобота, составленного нейросетью

Михаил Морозов, обозреватель «Труда»
Труд
Фото: Максим Константинов, globallookpress.com

Мы уже писали об этой чудовищной истории («Как защитить гражданина от правоохранителей», «Труд» № 017 от 15.03.2024), напомним главное из нее. В феврале 2023 года ученого-гидролога Александра...

Жизнь 20:01 / 20 Апреля 2024 4340
Последняя колонка

Наглый бобр напугал хозяев дома и сторожевого пса

Труд
Фото: © Christopher Jones, globallookpress.com

Обнявшись, будто две сестры Ярославскому фотографу Александру Давидику удалось запечатлеть редкое природное явление: контрастную границу слияния двух рек напротив городского парка, расположенного на Стрелке. Голубая Волга сотни метров...

Банки не спешат отдавать родне деньги умерших вкладчиков

Михаил МОРОЗОВ, обозреватель "Труда"
Труд
Фото: © Maksim Konstantinov, globallookpress.com

На прошлой неделе закончился пятимесячный марафон, в который превратилась процедура получения наследства моей умершей год назад матери. Наследство — громко сказано. Речь идет о нескольких тысячах рублей, оставшихся...

Отстраненный от должности после обвинения в коррупции замминистра обороны жил в особняке на Рублевке с телеведущей Марией Китаевой

Кадр эфире канала «Россия 24»

Арестованный по обвинению в получении крупной взятки заместитель министра обороны России Тимур Иванов проживает в доме на Рублевке с телеведущей Марией Китаевой. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на адвоката чиновника Мурада Мусаева. «Ведут...

Правительство Саратовской области купило спасательный катер по цене недешевой яхты

Алекс Зверев
Труд
Катер стоит более 37 млн рублей. Фото с сайта sarinform.ru

Полундра объявлена в Саратовской области, где пресса обнаружила купленный за немалые деньги местным правительством катер на 12 человек «для производства поисково-спасательных и водолазных работ областной службой...





Подписаться

Еженедельная рассылка самых важных и интересных новостей от Труда. Без спама.

Подписаться
Спасибо!

Вы подписались на еженедельную рассылку от Труда. Мы пришлем Вам первый выпуск сегодня.

Порядок разделов

Для того, чтобы изменить порядок раделов, передвиньте их и установите в нужной последовательности

Сохранить
Спроси у юриста

Квалифицированные юристы помогут разобраться в правовых коллизиях вашей проблемы

Хотите получать уведомления о самых важных новостях от Труда?