Главная Спорт 00:26 05 Июня 2015 1908
Чемпионы духа

«Труд» раскрывает секреты спортивного долголетия и удивительной жизненной стойкости

Георгий Настенко

Потрясающая новость: 92-летняя американка Харриетт ТОМПСОН пробежала марафон в Сан-Диего за 7 часов 24 минуты 36 секунд, став самой возрастной женщиной, преодолевшей марафонскую дистанцию. А несколько лет назад Томпсон победила рак. Пользуясь случаем, «Труд» решил вспомнить истории удивительных людей, чье мужество и целеустремленность вызывают восхищение и могут служить примером.

Отрадно, что спортсмены-долгожители обитают не только за морями-океанами, но и совсем рядом, на российских просторах. Причем их истории и достижения выглядят просто фантастично. Журналистская судьба не раз сводила меня с удивительными чемпионами духа, и сегодня самое время вспомнить о некоторых рекордах, которые трудно, а порой и невозможно побить.

Если брать тех же легкоатлетов, то любого специалиста в этом виде спорта потрясут результаты сверстницы Харриетт Томпсон — москвички Нины НАУМЕНКО, которая 25 июня отпразднует свое 90-летие. Участница Великой Отечественной, она в 1950-х успешно выступала за сборную СССР, показывала результаты, близкие к мировым рекордам, почти до 40-летнего возраста. А по уходу из большого спорта продолжала бегать вместе со своими учениками. Нина Яковлевна регулярно и довольно интенсивно тренировалась (внимание!) с 1938 по 2013 год, 75 лет. Перерыв у нее был только с 1941 по 1944 год, когда она в боевых частях прошла от Харькова до Германии.

В 1990-х, когда Науменко было уже 70 лет, ветеранка легкой атлетики столкнулась с другой трудностью: где найти деньги на зарубежные турне при ее скромной пенсии? Но тут неожиданно объявился спонсор, правда, довольно необычный. Он оплачивал Нине Яковлевне выезды на соревнования, но с одним условием: одну из своих выигранных золотых медалей она должна была отдавать благодетелю. Зачем ему были нужны чужие награды? Это осталось загадкой, но Науменко исправно побеждала на всех дистанциях от 400 до 10 тысяч метров, так что и спонсор был доволен.

Приведем несколько результатов Нины Науменко, которые и по сей день являются рекордами для ее возрастных групп. Бег на 400 метров — 1 минута 21 секунда (для спортсменок старше 75 лет), 1 минута 49 секунд (старше 85 лет). Бег на 10 километров — 50 минут 43 секунды (для спортсменок старше 75 лет), 58 минут 24 секунды (старше 85 лет). Предлагаем читателям в возрасте от 20 до 35 лет в порядке эксперимента повторить эти результаты на беговой дорожке. Уверяем вас, это будет совсем не просто, особенно для тех, кто не занимался легкой атлетикой.

Кстати, с финансовыми проблемами при выезде на международные ветеранские турниры столкнулась и наша великая метательница диска — первая в отечественной истории олимпийская чемпионка Нина ПОНОМАРЕВА. После побед на Играх 1952 и 1960 годов у Нины Аполлоновны были долгие годы успешной тренерской работы. А о ветеранских чемпионатах она узнала, лишь когда ее однажды пригласили в Финляндию в качестве почетного гостя. Пономарева решила не только сказать приветственную речь, но и сама посоревноваться. И с ходу стала призером. А потом в течение долгих лет ей не было равной в мире среди метательниц ее возраста. Хотя порой выезды на ветеранские чемпионаты оставляли и неприятные ощущения.

«В 1990-х только создали советы ветеранов спорта, — рассказала Пономарева «Труду». — Руководство собралось такое, что я просто диву давалась! Вместе со мной и олимпийским чемпионом 1960 года по метанию копья Виктором Цыбуленко в качестве сопровождающих отправились в Австралию 30 (!) человек. Нас, двоих спортсменов, поселили в придорожной гостинице. И славянская диаспора Австралии — люди небогатые — скинулись, чтобы нас там как-то поддержать. А на встрече с соотечественниками огласили список гостей, и я просто не знала, куда деваться от стыда. Сначала назвали нас — двух ветеранов-чемпионов. А потом начали перечислять: директор обувной фабрики, директор ювелирного завода, председатель районного комитета, его зам и тому подобное...»

Среди российских спортсменов-ветеранов особо отметим бегуна Вячеслава ШАБУНИНА. Притом что наши соотечественники довольно бледно выглядят на фоне мировой элиты в беге на средние и длинные дистанции, Шабунин уверенно выигрывает и даже ставит рекорды в возрастной группе от 40 до 44 лет. Ему принадлежали лучшие в мире ветеранские результаты на 1500, 3000 метров и милю. Кроме того, Шабунин не только выступает на ветеранских турнирах, но и не без успеха соревнуется на всероссийских чемпионатах и обгоняет соперников, которые моложе него на 20-25 лет.

В этом плане, кстати, особняком стоит Екатерина ПОДКОПАЕВА. Она стала чемпионкой мира в беге на 1500 метров в возрасте 44 лет, причем обошла на финише соперниц, годившихся ей в дочки, словно стоячих! Сейчас она успешный тренер, много ее учеников выступали и выступают за сборную России. А рекорд-смен России в спринте Андрей Епишин не просто ее ученик, но и сын. Кстати, он сам признавался, что 90% своих успехов добился за счет природных данных. И до того как попасть в тренировочную группу к своим родителям, Андрей сменил много наставников. В итоге сделал для себя вывод: в щадящем режиме ему позволит тренироваться только собственная мама. Так что одна из главных причин спортивного долголетия самой Подкопаевой — гены. Она и сейчас выглядит лет на 20 моложе своего возраста. А вот как Екатерина Ильинична объяснила свое спортивное долголетие «Труду»: «Во-первых, психологическая устойчивость. Во-вторых, не перегрузилась в юные годы. Тяжелая работа на тренировках у меня началась после 20 лет, а до того я бежала лишь на природных данных. Кроме того, наставникам удалось таким образом давать мне нагрузку, что травмы долгое время обходили меня стороной».

Впрочем, примеры потрясающего долголетия есть и в других видах спорта. Олимпийская чемпионка 1992 года по баскетболу Елена ТОРНИКИДУ выступала за испанский клуб «Касарес» почти до 45 лет. И на каком уровне! Елена играла в финале Евролиги и была в своем клубе ярко выраженным лидером.

Говоря о спортсменах-долгожителях, нельзя не вспомнить и суперчемпионку, участницу войны петербурженку Ольгу КОКОРИНУ, которая в свои 92 года выигрывает ветеранские турниры по плаванию. А первый свой титул она получила в блокадном Ленинграде, став чемпионкой Балтфлота.

 

Спорт 20:01 / 15 Февраля 2025 6658
Шах и мат

Под редакцией международного мастера Максима Орлинкова

Максим Орлинков
Труд
Фото: © Aleksey Smyshlyaev, globallookpress.com

В главной части обзора мы подведем итоги традиционного супертурнира, проходившего в Вейк-ан-Зее. В прошлый раз, рассказывая об этом соревновании, я посетовал на отсутствие ощущения праздника, возникающего,...

А наши легкоатлеты отстают на целый круг

Георгий Настенко
Труд
Арман Дюплантис. Фото: © Simon HastegÃ…Rd, globallookpress.com

С 21 по 23 марта в китайском Нанкине пройдет чемпионат мира в помещении по легкой атлетике. Нынешний зимний сезон богат на события, никогда еще в истории «королевы спорта» не было...

Спорт 20:01 / 01 Марта 2025 5254
Шах и мат

Под редакцией международного мастера Максима Орлинкова

Максим Орлинков
Труд
Немецкий шахматист, гроссмейстер Винсент Каймер. Фото: © Dipayan Bose, globallookpress.com

Сенсационной победой Винсента Каймера закончился представительный турнир по шахматам Фишера, проходивший в германском гостиничном комплексе Вайссенхаус. Мы с вами, дорогие читатели, расстались на стадии полуфинала, куда...

Спорт 19:30 / 14 Февраля 2025 4552
Стаж пловца – 70 лет!

11 февраля исполнилось 80 лет Ярославу Новицкому. В ветеранском спорте никто в мире и рядом с ним «не стоял» по количеству медалей, завоёванных на международных соревнованиях разных возрастов. При том, что его профессия - дипломат

Георгий Настенко, корреспондент «Труда»
«9-кратный олимпийский чемпион Марк Спитц и рекордсмен по числу побед в турнирах ветеранов - на афише турнира Masters». Фото из личной коллекции Я.А.Новицкого

 А любовь к это виду спорта у Ярослава Алексеевича начиналась с того, что он тонул три раза … в течение одного года! В шестилетнем возрасте страстно желал научиться плавать. Первый раз попытался на Матвеевском заливе. Его вытащил...

С 10 по 17 февраля на территории спортивной базы «Чехов» Московской области прошёл XX юбилейный Всероссийский турнир по тяжёлой атлетике памяти заслуженного тренера России М.С. Окунева

Георгий Настенко
Дмитрий Берестов систематически тренируется в течение 35 лет и до сих пор сохранил отличную форму

Олимпийский чемпион и директор школы олимпийского резерва Дмитрий Берестов рассказал «Труду» о детских соревнованиях памяти Окунева (который был его личным тренером), об уникальной программе «Базовая атлетика», поделился воспоминаниями...

Киев и Оттава ополчились на спортсменов

Артем Скворцов
Труд
Каха Каладзе. Фото: © IMAGO/Artur Stabulnieks, globallookpress.com

Политика теснит спорт. В Киеве лишили звания мастера спорта международного класса мэра Тбилиси Каху Каладзе — как было сказано, «за недостаточную поддержку Украины». А канадцы требуют убрать имя своего кумира...

Сотрудники полиции задержали в Москве Марка Толстихина

Георгий Настенко
Труд
Фото: Илья Московец/Ura.ru, globallookpress.com

В Москве на станции метро «Тимирязевская» благодаря видеокамерам был задержан бывший ведущий российский бегун на длинные дистанции Марк Толстихин. Мне доводилось с ним общаться лет десять назад после его очередной...

Корреспондент «Труда» побывал на премьере художественного фильма «Роднина», поставленном по мотивам книги Ирины Константиновны «Слёзы чемпионки»

Георгий Настенко
Труд
Ирина Роднина и актриса Владислава Самохина после премьеры фильма. Фото автора

Пусть не обижаются создатели других кинокартин этой тематики, но на мой субъективный взгляд, «Роднина» — лучшая в этом жанре. И смотрится живее, даже веселее других. И пока что из всех...

Его символ появится на кольцевой велотропе, которую построят на острове Русском во Владивостоке

Артем Скворцов
Труд
Фото: Norbert Eisele-Hein/imagebroker.com, globallookpress.com

А эта новость наверняка заинтересует путешественников-велосипедистов. На острове Русском во Владивостоке построят кольцевую туристическую велотропу. На проект выделили 164 млн рублей. На этой тропе появится символ нулевого...

Спорт 00:03 / 21 Февраля 2025 3561
«Плыву и пою!»

Ярослав Новицкий: Жизнь - как плавание: или плыви, или иди ко дну

Георгий Настенко
Труд
Фото из личного архива

Мало кто может похвастаться таким обилием встреч с мировыми знаменитостями, как Ярослав Алексеевич Новицкий. По профессии он дипломат, а еще пловец с 70-летним стажем и интереснейший собеседник. В ветеранском...

Разговор с экс-вратарем сборной России Русланом Нигматуллиным о футболе и о жизни

Георгий Настенко
Труд
Фото: © Alexander Kulebyakin, globallookpress.com

Руслан Нигматуллин — человек-оркестр. За свои 50 лет он многое успел попробовать в этой жизни: был вратарем в большом футболе, писал техномузыку, создавал рекламное агентство, участвовал в телешоу, а теперь...

Спорт 00:02 / 21 Февраля 2025 3305
Нас бьют, а мы отдыхаем

Кто придумал, что лето в России - не время для футбола?

Влад Меньшов
Труд
Похоже, зимний футбол остается нашей национальной забавой. Фото: © Bulkin Sergey, globallookpress.com

Вот уже в течение трех лет ФИФА и УЕФА не могут даже частично восстановить российский футбол в правах, но свои обязанности РФС перед этими организациями выполняет очень даже старательно. Себе в убыток... Профессиональная...

Спорт 20:01 / 15 Марта 2025 3210
Шах и мат

Под редакцией международного мастера Максима Орлинкова

Максим Орлинков
Труд
Фото: © Gregor Fischer, globallookpress.com

Начнем наш обзор с рассказа о концовке 3-го этапа женского Гран-при, проходившего в Монако. В прошлый раз я пожурил девушек за «подражание» элитным шахматистам в плане большого количества ничьих....

После зимнего перерыва в 50 дней чемпионат РПЛ возобновляется

Влад Меньшов
Труд
Валерий Карпин. Фото: © Belkin Aleksey, globallookpress.com

28 февраля в Махачкале местные динамовцы играют с «Локомотивом». Остальные матчи 19-го тура пройдут в субботу — воскресенье. Погода футболистам благоволит: повсюду температура выше нормы. А какие...

Спорт 00:40 / 21 Марта 2025 2868
Погибли из-за жвачки

Исполняется полвека со дня страшной трагедии во Дворце спорта «Сокольники»

Егор Кубанцев
Труд
Фото из открытых источников

В марте исполнилось полвека со дня страшной и нелепой трагедии, в ходе которой в московском Дворце спорта «Сокольники» пострадали хоккейные болельщики: 21 погиб, 25 получили увечья. О том происшествии...

Дарью Ядерную обвинили в «нечестной игре»

Артем Скворцов
Труд
Фото из открытых источников

Мало нам скандалов допинговых и санкционных, теперь вот возник новый повод для разбирательств: российскую любительницу бега обвинили в «нечестной игре». Речь о некой Дарье Ядерной, участнице марафонских забегов. На интернет-ресурсах,...